2018年12月20日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】養生六平衡：膳食營養平衡，能源收支平衡，生理功能平衡，心理狀態平衡，體內水分平衡，血內酸堿平衡。
2019年03月07日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、朱耀垠：康養游產業的機遇性體現五大方面2、郝曉寧：旅游與康養相結合打造特色產品很重要3、業界聚焦站在“風口”的康養游產業多產業融合恰逢其時4、李玉孟：老齡化社會到來是挑戰也是機遇康養旅游發展勢在必行5、汪光亮：康養游發展機會和問題并存找準市場切入口是關鍵6、月嫂月薪25000怎么挑選合適的月嫂日常養生1、想要緩解腦疲勞
2019年03月06日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、焦雅輝：改善醫療服務解決就醫痛點問題2、政府工作報告健康惠民力度大：癌癥早防早治更普遍藥品疫苗監管更嚴3、姐姐火海救弟弟發生火災如何自救4、故宮停止供應火鍋吃火鍋的注意事項5、老夫妻不建議分房睡6、什么樣的人該減肥日常養生1、體內油脂多咋辦？常吃這6種食物來刮油2、驚蟄節氣養生攻略兩性健康1、全程帶套會得病嗎2、男士內
2019年03月05日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、連續43年求婚被拒怎樣求婚浪漫2、北海道5.8級地震地震后要注意什么3、鹽吃多了身體啥樣？手指腫、排尿頻、反應慢！4、今年要將更多救命救急的好藥納入醫保5、高甘油三酯+酒，要命！雙重損傷胰臟6、搓筷子，預防感冒日常養生1、手腫、排尿頻、反應慢鹽吃多了會這樣!2、一年飲食月歷來了跟著這個吃準沒錯兩性健康1、保障男性丁丁硬
2019年03月04日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、推動廣場舞健康發展掀起全民健身新風潮2、繆仲一：積極引導廣場舞發展舞出健康新風尚3、尹國臣：廣場舞活動是做好群眾工作的重要陣地4、聽不清，老年癡呆風險成倍增長5、吉林居民醫保補助標準提到520元6、河南提高高齡老人醫保報銷比例四季養生1、三月桃花癲：春季應加強防范精神疾病作祟2、春季排毒養顏正當時3、老年人春季養生多喝
2019年03月03日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、食物解凍有六種方法你會幾種？2、紅薯抗癌？能減肥？關于紅薯的四個傳言3、孩子挑食咋辦？五招改掉挑食毛病4、常溫酸奶沒那么好！含糖量高添加劑還多！5、每天一把堅果減少中年發福兩性健康1、同房后腰困【健康語】有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克
2019年03月02日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國網民達8.29億長時間上網的危害2、90后一半工資養生如何正確養生3、俄貨輪醉駕撞大橋喝酒有什么危害4、俄羅斯綠色雪空氣污染會引起哪些疾病5、川航返航空中盤旋乘坐飛機的注意事項6、口服降糖藥合理用藥門道多日常養生1、雞蛋有什么營養？原來它的營養價值這么高2、看似簡單的散步也有講究！兩性健康1、裸睡對男女之間的7個健
2019年03月01日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、解困“救命藥”不能只靠“自我救濟”2、8000人報名脫發志愿者脫發的原因有哪些3、兩會建言：讓智慧監管落地基層4、埃及火車站爆炸爆炸傷后如何護理5、8天7夜臥底傳銷誤入傳銷怎樣自救6、世界最小男嬰超低出生體重兒如何護理日常養生1、運動比藥物更能減少內臟脂肪2、吃到7分飽有利于減肥還會帶來4個好處健身方法1、退役后的奧運
2019年02月28日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、吃代餐減肥致肝衰竭如何健康減肥2、南寧母子墜樓身亡如何有效解決家庭矛盾3、南方還有4個雨季雨季出游注意什么4、注意！被停產停用的這四種藥是復方制劑5、過量吃鹽可能導致過敏性皮炎6、一跑步就腳底痛小心足底筋膜炎日常養生1、這種食物，吃多了可能會致癌！2、老人睡太多有何危害？如何提升睡眠質量？3、上班族壓力大如何釋放4、上
下火的食物其實有很多尤其是到了冬季其實人們是很容易燥熱上火的那么這個時候就需要吃一些有下火效果的蔬菜，尤其是對于體內肺火和肝火而言，多吃一些下火的蔬菜也可以幫助身體內部調節內分泌，所以多吃蔬菜是十分有好處的。在生活中我們經常吃到的菜品有清熱去火型的，也有一些溫補型的，在氣候比較干燥炎熱的時候，就應該
男女雙方第一次性交的時候是應該要消除緊張感，而且第一次的性交時間都是比較短的，但是不能太著急，這會導致女方處于緊張狀態以及損傷女性的陰道，所以第一次啪啪的時候，，男女雙方要做好前戲，順其自然的進行性愛生活，并且要做好安全措施，不要太選擇難度太高的姿勢，避免對女性造成傷害。1第一次性接觸注意什么：消除
現在的整形在年輕人中非常盛行，最近，蚌埠的小劉給我們欄目打來熱線，告訴我們之前對自己的眼睛特別不滿意，于是就在蚌埠國色整形美容醫院做了一個眼綜合手術，本以為術后可以變美，但現在，她的腸子都悔青了。小劉：左眼是13毫米(睫毛)的缺失,右眼是10毫米的缺失，另外是睫毛是移植比較困難，然后下眼瞼，就像是軟
夏天真是一個運動的好季節，一大波妹子都跑來運動健身了！至于有什么風景嗎？ 妹妹，吃力嗎？需要哥哥來幫你一下嗎？ 胸大對健身，真是一種“壓力啊” 不要以為你拿著兩個泡沫在那里裝我不知道哦 艾維八D，扭起來 妹子跑步啥的，也是一個好風景，為啥小編身邊沒有穿成這樣的跑步女神呢？ 一大波妹子向你跑來，是這樣
難熬的高溫天氣，如何降暑?防中暑：自制防暑茶1.烏梅茶。將烏梅和甘草按5:1比例(也可根據個人口味適當調節)放入鍋中，加水煮10分鐘，取湯汁沖泡綠茶即可，有斂肺、生津等功效，還可用于肺虛久咳、虛熱消渴。2.枸杞防暑茶。將枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克放進茶杯里，沖入沸水加蓋悶泡10分鐘