給血管“添堵”的真是“垃圾”嗎
第二看臺
日常生活中，我們常常會聽到許多商家宣傳自己的產(chǎn)品是血管“清潔工”可以清除“血管垃圾毒素，讓血管通暢”。但血管里真的有“垃圾”嗎？真的是“垃圾”堵塞了我們的血管嗎？
血管中并無“垃圾”
“血管中有水、血脂、蛋白質(zhì)、血糖等身體必須的基礎(chǔ)物質(zhì)，也包含肌酐、尿素氮等代謝物質(zhì)。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師李東寶接受科技日報記者采訪時說，這些代謝物質(zhì)并不是“垃圾”或“毒素”。
李東寶指出，尿素氮是人體蛋白質(zhì)代謝的主要產(chǎn)物。肌酐分為外源性和內(nèi)源性兩種。外源性肌酐是肉類食物在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物，內(nèi)源性肌酐是體內(nèi)肌肉組織代謝的產(chǎn)物。正常情況下，代謝廢物會隨著血液運輸?shù)教囟ǖ呐判蛊鞴伲罱K排出體外，不會對身體造成傷害。健康的人平時適當(dāng)喝水，增加排尿，就可以幫助代謝廢物清理。這些物質(zhì)在血管中的含量保持在一定范圍時，就屬正常，不會對身體造成傷害。
堵塞血管的不是代謝物質(zhì)
雖然代謝物質(zhì)不是“垃圾”“毒素”，那么它們有沒有可能堵塞血管呢？
“真正使血管堵塞的是血脂，特別是膽固醇。”李東寶說，血脂的主要成分是甘油三酯和膽固醇。膽固醇是以與載脂蛋白結(jié)合的形式存在于血液中的。身體哪個部位需要膽固醇，血液就把膽固醇轉(zhuǎn)運到哪里。
李東寶表示：“低密度脂蛋白膽固醇如果被氧化，就會在血管壁中沉積，導(dǎo)致動脈粥樣硬化。沉積后形成斑塊，斑塊越長越大，最后堵塞血管。”
具體來說，就是血管內(nèi)皮受到損傷后，氧化的低密度脂蛋白膽固醇就趁機鉆到內(nèi)皮下。這時候，白細(xì)胞會把它們視作異物，跑來吞噬這些低密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇不斷增多，白細(xì)胞就不停吞噬，最終形成泡沫細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞壞死，進(jìn)而變成斑塊在血管壁中沉積，隨著斑塊越長越大，血管就會堵塞。
保健品很難治療血管堵塞
有人說，服用保健品能疏通血管，事實果真如此嗎？
“有些保健品可能對降低血脂有用。但要注意的是，這只是對健康人而言。對于那些已經(jīng)出現(xiàn)血管堵塞的病人，保健品的作用微乎其微。”李東寶說。
現(xiàn)階段，血管堵塞后主要有3種治療手段，即藥物治療、植入支架和搭橋手術(shù)。支架是把血管堵塞的地方支撐起來，讓血液順利通過；搭橋手術(shù)相當(dāng)于再造一個“通道”。“原來的路堵住了，咱們在附近重新修一條路。”李東寶說，多數(shù)情況下再造的“通道”是取自身血管(比如右側(cè)橈動脈或雙腿的大隱靜脈或內(nèi)乳動脈等)，而大血管則可以用人造血管。
需要注意的是，藥物治療方式都不可能逆轉(zhuǎn)血管變窄的事實。比如吃抗凝藥物，目的是讓血液變得稀釋，不易凝固，從而在血管中更易流通。
不想給血管“添堵”最好的辦法是改善生活方式，提早預(yù)防。專家稱，要注意生活中的細(xì)節(jié)，盡量把能去除的危險因素去除，比如積極防治高血壓、高血脂、高血糖，不抽煙、不飲酒，同時增加運動量等。
