高甘油三酯+酒，要命！雙重?fù)p傷胰臟
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兩個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素相加的結(jié)果，有時(shí)是極為嚴(yán)重的。河北省人民醫(yī)院老年病科主任郭藝芳說(shuō)，急性胰腺炎是一種嚴(yán)重疾病，死亡率非常高。引起急性胰腺炎的原因有很多種，高甘油三酯和酗酒是其中最常見(jiàn)的兩個(gè)。一旦這兩個(gè)因素同時(shí)存在，風(fēng)險(xiǎn)還會(huì)更高。
中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師尹明楊告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，甘油三酯其實(shí)就是脂肪，也就是油的學(xué)術(shù)性名稱。血漿中的甘油三酯存在于乳糜微粒、極低密度脂蛋白與低密度脂蛋白中，會(huì)參與人體內(nèi)膽固醇的代謝。因此，臨床上，它被作為一項(xiàng)重要指標(biāo)，與總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇并列，成為血脂檢查的基本項(xiàng)目。正常情況下，甘油三酯的范圍應(yīng)在0.56~1.70毫摩爾/升，相對(duì)越低越好。如果甘油三酯太高，有可能形成脂肪栓，堵塞胰腺內(nèi)部血管，并引起局部充血腫脹，使得胰液排出困難，可能造成急性胰腺炎。郭藝芳進(jìn)一步解釋說(shuō)，胰液的作用是消化食物，大量喝酒會(huì)導(dǎo)致胰液分泌旺盛，如果不能及時(shí)排出去，就可能自己消化自己，對(duì)胰腺造成嚴(yán)重?fù)p害。
如果甘油三酯高的人同時(shí)喝酒，等于將胰液增加與胰液排出困難的危險(xiǎn)疊加，使胰腺所受的損傷進(jìn)一步加重，極易導(dǎo)致急性胰腺炎，面臨死亡風(fēng)險(xiǎn)。
建議甘油三酯高的人從管住嘴入手，減少糖、精白主食、高脂肪等食物的攝入量；在該項(xiàng)指標(biāo)沒(méi)有完全改善前，盡量不要喝酒，以免威脅生命健康。▲（記者 李 爽）
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對(duì)胖人來(lái)說(shuō)，能用手捏出、用尺量出的體表脂肪通常不是很危險(xiǎn)，而看不見(jiàn)的脂肪即內(nèi)臟脂肪才是引發(fā)心腦血管等疾病的“元兇”。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在減少內(nèi)臟脂肪方面，運(yùn)動(dòng)比藥物更有效。這項(xiàng)發(fā)表在新一期美國(guó)《梅奧診所學(xué)報(bào)》上的研究顯示，運(yùn)動(dòng)和藥物兩種方法都能減去內(nèi)臟脂肪，但在減去相同體重的情況下，運(yùn)動(dòng)比藥物減去的
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讀者：痛風(fēng)人士剛做完腰椎間盤(pán)突出的手術(shù)，飲食方面要注意哪些？靚湯姐姐：術(shù)后初期以清淡飲食為主，每天固定上廁所時(shí)間（養(yǎng)成排便反射），注意多喝水，喝一些高蛋白低脂湯水，如瓜菜滾肉湯、豆腐湯水等。此外，還要多吃一些膳食纖維豐富的食物，如燕麥片、粗糧、新鮮蔬果等，預(yù)防排便用力導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。另外，術(shù)后要有足夠
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編者按：隨著人民生活水平的提高，對(duì)吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸?duì)琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網(wǎng)為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。兩種山楂茶養(yǎng)護(hù)心腦血管丹參山楂茶丹參山楂茶具有活血化瘀的功效。將丹參10克和山
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小腿粗該怎樣減脂肪?如今有非常多女性朋友對(duì)自己的小腿粗表示十分不滿意，因?yàn)榕缘男⊥却謺?huì)讓人看起來(lái)腿短，特別不好看，還會(huì)影響女性的整體形象，那么小腿粗怎么減?我們來(lái)和養(yǎng)生在線小編一起看看吧。1、小腿粗怎么減之蹲馬步如果女性朋友想快速的瘦小腿的話，可以堅(jiān)持每天做蹲馬步這樣的運(yùn)動(dòng)，我們?cè)谧龅臅r(shí)候并不是說(shuō)
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近年來(lái)，慢病的高發(fā)讓很多人對(duì)脂肪敬而遠(yuǎn)之。然而，最新發(fā)表在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的兩篇文章顯示，脂肪攝入最多的人群（脂肪攝入占膳食總熱量的35%），死亡率比脂肪攝入較少的人（脂肪攝入占總熱量的10%）低23%。各種心血管疾病的發(fā)病率基本相當(dāng)，甚至脂肪攝入較多的人群中風(fēng)的幾率更小。其實(shí)，脂肪作為人體
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編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾病？這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺(tái)養(yǎng)生園》欄目，每周為您盤(pán)點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進(jìn)健康園地。腹部贅肉太多？這些飲食習(xí)慣能讓你越吃越瘦人體腹部是最容易堆積脂肪的部位之一，若想快速減掉腹部
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進(jìn)入更年期后，體重分布會(huì)發(fā)生變化，增加的體重會(huì)在腹部周?chē)逊e。在更年期之前、期間和之后，雌激素含量開(kāi)始下降，新陳代謝減慢，使你更難減重，尤其是腹部。腹部脂肪不僅煩人，影響形象，而且還不健康。一旦步入中年，女性可能會(huì)覺(jué)得體重增加是不可避免的現(xiàn)象，尤其是腹部脂肪的堆積，但事實(shí)不一定如此。激素分泌功能的變
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嬰兒的肌膚不僅似剝了殼的雞蛋一般“吹彈可破”，而且還能夠抵擋致命皮膚病菌感染！但隨著年齡增長(zhǎng)，這項(xiàng)天然免疫功能將逐漸消失，增加病菌侵害的風(fēng)險(xiǎn)！有無(wú)解決辦法？ 如今，這個(gè)疑問(wèn)有了新答案。國(guó)際頂級(jí)期刊《細(xì)胞·免疫》日前在線發(fā)表了廈門(mén)大學(xué)張凌娟教授團(tuán)隊(duì)與加州大學(xué)圣地亞哥分校瑞查德·伽羅教授的最新成果
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男女之間的性愛(ài)會(huì)直接的關(guān)系到兩人的和諧程度，也會(huì)反應(yīng)出很多的兩性問(wèn)題，在性愛(ài)的時(shí)候掌握一些技巧，會(huì)增加彼此之間的性愛(ài)質(zhì)量得以有效的提升。女性想要學(xué)習(xí)性愛(ài)技巧，可以通過(guò)上網(wǎng)或者看一些成人性小說(shuō)，只有找到好的性愛(ài)技巧，才能讓你的性愛(ài)不至于那樣枯燥。下面就同小編一起看看成人性小說(shuō)中可以提取的性愛(ài)技巧吧！第
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蠔油生菜的做法，蠔油生菜怎么做請(qǐng)看蠔油生菜的做法步驟圖：1、圓生菜去根撕成片 2、切蔥花 3、熱鍋倒油 4、放蔥花熗鍋 5、放生菜 翻炒均勻（翻炒時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)） 6、開(kāi)小火 擠...
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抻一抻筋，做做拉伸運(yùn)動(dòng)，看似很簡(jiǎn)單，但把它加入到日常的鍛煉中，不僅可以減壓、放松精神，還對(duì)身體大有好處。有時(shí)間做拉伸運(yùn)動(dòng)的人會(huì)發(fā)現(xiàn)它對(duì)正式鍛煉和日常生活有很大的幫助。今天就來(lái)跟大家分享一下，做拉伸運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的積極作用。動(dòng)態(tài)和靜態(tài) 拉伸運(yùn)動(dòng)有講頭拉伸是任何能使肌肉（包括肌腱、韌帶和結(jié)締組織）得到暫
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：據(jù)云南省衛(wèi)健委，9月15日0時(shí)至24時(shí)，云南新增境外航空輸入確診病例1例、境外航空輸入無(wú)癥狀感染者1例。我們都知道，新冠疫苗是最近比較受關(guān)注的一種新型疫苗，它主要是用來(lái)防控新冠肺炎的。而現(xiàn)在也是流感疫苗注射的時(shí)期，那么新冠疫苗和流感疫苗可以一起打嗎？云南新增1例境外航空輸入病例據(jù)云
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我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”，明亮的雙眸是留給別人好印象的開(kāi)始。而如今，工作和學(xué)習(xí)壓力讓我們的眼睛越來(lái)越脆弱。眼睛和健康一樣，平時(shí)透支得越多，傷害就越大。1、不用手揉眼睛。當(dāng)眼睛不舒服時(shí)，人們會(huì)下意識(shí)地用手揉。殊不知，手上的細(xì)菌最多。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)引