炎炎夏日，和小伙伴們?cè)谟境貞蛩音[自然是歡樂(lè)滿(mǎn)滿(mǎn)。然而，從泳池出來(lái)，人們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)視線模煳，眼前一片霧蒙蒙的，搞不好眼睛還會(huì)發(fā)紅發(fā)癢，是不是泳池水不干凈，傷眼睛？暢游的同時(shí)，該怎么護(hù)眼，有沒(méi)有兩全其美的好辦法？
泳池水里刺激眼睛的成分是余氯
在泳池水中的化學(xué)物質(zhì)中，會(huì)刺激眼睛的頭號(hào)成分便是氯。美國(guó)視覺(jué)協(xié)會(huì)的專(zhuān)家認(rèn)為它會(huì)引起化學(xué)性結(jié)膜炎，雖然通常都會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自愈，但也有諸多不適。
氯是許多家庭清潔劑中的一種基本成分。泳池離不開(kāi)氯，它在池水中發(fā)揮著殺菌劑的作用，可以殺死水中的細(xì)菌和病毒。
1、PH過(guò)低：意味著氯添加過(guò)量，雖然殺菌效果很好，但人就像泡在酸里一樣，不僅皮膚會(huì)不適，眼睛也會(huì)刺痛發(fā)炎。
2、PH過(guò)高：意味著氯添加不足，水中各種有害微生物滋生，也會(huì)危害人體健康。一般來(lái)說(shuō)PH值在7.2至7.8之間被認(rèn)為是可以接受的。
進(jìn)出泳池，滴一滴抗生素眼藥水
一般來(lái)說(shuō)，泳池水中的氯不會(huì)對(duì)人的眼睛造成永久傷害，由于個(gè)體差異，部分人的反應(yīng)大，癥狀持續(xù)時(shí)間也更久。
如何減輕不適？
游泳引發(fā)的眼病最常見(jiàn)的是急性結(jié)膜炎，也就是人們俗稱(chēng)的紅眼病?；颊咦蠲黠@的癥狀是眼部充血發(fā)紅，特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細(xì)胞會(huì)缺氧，鏡片的移動(dòng)會(huì)損害角膜上皮，造成細(xì)胞死亡脫落，這樣病菌就會(huì)侵入傷口，造成發(fā)炎。
預(yù)防紅眼病
1.選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)所，這類(lèi)場(chǎng)所會(huì)按規(guī)定加水和消毒，污染相對(duì)少一些。
2.入池前滴一兩滴抗生素眼藥水；游泳過(guò)程中不要使用別人的毛巾等物品。
3.游泳時(shí)不要戴隱形眼鏡，最好換成專(zhuān)業(yè)的防護(hù)鏡。
4.潛水時(shí)把眼睛閉上，游泳時(shí)不要用水搓揉眼睛。
5.出池后盡快洗臉、洗澡，同時(shí)再滴一次抗生素眼藥水。
6.眼睛本就發(fā)炎，或是剛做完眼部手術(shù)不久的人，不要去游泳，以免引發(fā)或加重感染。
