大部分的中年人屬于社會(huì)和家庭的砥柱，繁忙的工作和生活似的他們很容易忽視自身一些不明顯的疾病征兆，隨著電腦等辦公室用品的普及，長(zhǎng)時(shí)間不間斷的用眼習(xí)慣出現(xiàn)視疲勞等癥狀也往往被忽視，但視疲勞又容易與與一些其他的眼疾混淆，視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎三種眼病的癥狀差不多，基本都有看近東西模糊，頭疼，眼睛疼，眼睛有燒灼感、異物感，總像進(jìn)了什么東西一樣，所以容易引起誤診，只有通過儀器檢查才能分辨出來。
大約有一半以上中年人患有視疲勞，它是不可逆的，也就是說視疲勞只能緩解癥狀，不能治愈。它是花眼前兆，如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，很快就會(huì)花眼。
人到中年，眼組織彈力減弱，加上經(jīng)常用眼，眨眼次數(shù)減少，使得保護(hù)眼睛角膜的淚膜受損，淚液蒸發(fā)。角膜是保護(hù)視力的最重要因素，如果干眼癥不能及時(shí)治療，嚴(yán)重的會(huì)損傷角膜。
預(yù)防及治療方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：第一，有視疲勞癥狀時(shí)先到醫(yī)院檢查，以排除眼病和其他疾病引起的視疲勞;第二，可適當(dāng)用一些解除眼疲勞的眼藥水或遵醫(yī)囑。與此同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助于預(yù)防視疲勞。
如果你持續(xù)出現(xiàn)視疲勞且已經(jīng)有一段時(shí)間就應(yīng)該警惕了，眼組織的老化是無法恢復(fù)的，只有保養(yǎng)和正確使用眼睛的習(xí)慣，才能使眼睛的健康狀態(tài)持續(xù)更久。
