海邊紫外線強度 比平時高一倍以上
出現角膜炎患者通常會感到眼睛灼熱、劇痛、突然流淚、就連睜眼都非常困難，嚴重者會出現短暫失明癥狀。貢教授介紹說，炎炎夏季紫外線對人眼角膜上皮會有一定的傷害，但這種傷害是可逆轉的，只要換個環境或是及時藥物治療，患者在短時間內就可以恢復正常；但是夏天人們到海邊玩耍、或是冬天滑雪，水面、雪地表面光會出現反射角度，這時的紫外線強度是平時紫外線強度的一倍以上，此時會嚴重傷害到視網膜，使人視力明顯下降，甚至會導致白內障。
夏季佩戴墨鏡 避免藍顏色鏡片
貢雅潔教授建議大家，夏季最好佩帶墨鏡，避免紫外線直接對眼部的傷害，她建議大家在選擇墨鏡時，最好選擇偏光太陽鏡，并且在顏色選擇上最好以茶色、灰色、墨綠色鏡片為主，因為藍色光對眼睛有傷害，因此不要選擇藍色鏡片。此外，買太陽鏡千萬不要選便宜貨，否則對眼睛的保護程度不夠，反而會更傷眼。另外，不僅騎自行車時要注意保護眼睛，駕車族也不要掉以輕心，由于駕駛員前面的車窗玻璃要保證視野清晰，一般不貼防曬膜，夏季紫外線強，而且長時間接觸紫外線，為了保護眼睛和行車安全，也應戴偏光鏡。
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“好幾天都沒見你們吃飯了，你們在吃什么呀？”“什么？吃飯？”“現在流行吃代餐呀，我們吃的是代餐哦?！蔽液闷嫠齻優槭裁纯梢赃B續好幾天不吃飯，閨蜜們驕傲地回答了我的疑惑。現在，有一種號稱是“純天然、營養素全面、可以不用忍受饑餓，而且見效非常神速”的減肥代餐產品正在應運而生，迅速成為網紅，并從歐美國家迅速
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青椒炒牛肉的做法 - 家常青椒炒牛肉的做法非常簡單易學。如果青椒炒牛肉怎么做好吃,青椒炒牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青椒炒牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青椒炒牛肉的做法