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糖尿病人不宜吃哪些食物 糖尿病病人不宜放縱食欲
健身方法

糖尿病人不宜吃哪些食物 糖尿病病人不宜放縱食欲

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糖尿病病人需要控制飲食,對于甜食、主食往往多有限制。當今市場上有很多低糖、無糖的食品,還有一些“無糖”的甜品,甚至在這些食品的包裝上,還標有“專治糖尿病”的字樣,其實,凡是食品,多用米、面粉加工而成,雖然標以“低糖”、“無糖”,米、面粉仍屬糖類食品,對于所謂“無糖月餅,無糖餅干”,糖尿病病人不宜放縱

六種情況不宜同房
兩性健康

六種情況不宜同房

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我們常說,“在對的時刻,做對的事情。”性生活也一樣,如果時機選不對,很可能讓身體受傷,甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下,我們建議夫妻最好不要同房。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,同時子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口又微開,同

什么時候不能過性生活?
兩性健康

什么時候不能過性生活?

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世間先有天地后有萬物,然后才有男女后成夫婦。而在男女之間最主要的溝通橋梁就是性生活,性愛原本就是一件非常美好的事情。和諧美滿的性生活不但能夠增加夫妻感情還能夠促進身心健康發(fā)展。但是性愛不是隨時隨地就可以發(fā)生的,比如有些時刻就不適合過性生活。1、飲酒后不宜過性生活有人錯誤地認為,飲酒后有歡快感,趨著酒

這幾種情況千萬別同房
兩性健康

這幾種情況千萬別同房

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我們常說,“在對的時刻,做對的事情。”性生活也一樣,如果時機選不對,很可能讓身體受傷,甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下,我們建議夫妻最好不要同房。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,同時子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口又微開,同

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌
兩性健康

夫妻性生活要掌握好尺寸 夫妻性生活的8大禁忌

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性生活是一種很正常性行為,也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來各種疾病,那么究竟怎樣的性生活才有利于健康?性生活健康準則1、不管是男性,還是女性,在性生活前都要保證私處的衛(wèi)生。不然很容易讓女性患上婦科疾病。2、在性生活后,清洗私處是十分有必要的,但要注意,不要過分清洗,不然會破壞私處的

雪燕哪些人不宜吃
中醫(yī)養(yǎng)生

雪燕哪些人不宜吃

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雪燕是一種滋補保健養(yǎng)生品,它不是我們所說的鳥類。雪燕是一種植物的分泌物,由于泡發(fā)后顏色晶瑩剔透,和燕窩比較相似,所以人們稱為雪燕。雪燕補水、保濕的功效較為顯著,雪燕還有通便潤腸的功效,所以可以做減肥之用。那么,雪燕哪些人不宜吃呢?雖然雪燕的滋補效果較好,但是并不是所有人都適合食用。我們今天就一起來看

100條養(yǎng)生常識,你知道多少?
日常養(yǎng)生

100條養(yǎng)生常識,你知道多少?

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1、綠茶有益防治肝炎.2、胖大海泡茶不宜長期飲用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.5、海蜇皮能調(diào)高血壓.6、食肉過多對身體有害.7、骨折初期不宜喝骨頭湯.8、常喝豆?jié){更健康.9、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲.10、白酒不宜代替料酒做菜.11、深呼吸不利老年健康.12、老人晨練應(yīng)先進食.13、

性愛必須重視的幾件事
兩性健康

性愛必須重視的幾件事

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性愛就是性生活中最重要的事情,完美的性生活帶來的后果是不言而喻的,那么性愛需要做出哪個點就需要大家來認真考慮的事情,否則就容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)疾病。下面小編就來好好說道說道。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,同時子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有

柿子餅的功效及禁忌
日常養(yǎng)生

柿子餅的功效及禁忌

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柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿卜素、糖、蛋白質(zhì)及鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用,對高血壓、大便秘結(jié)、痔瘡等疾病有良好的療效。民間用柿子療疾的吃法很多。生食柿子就有潤肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發(fā)現(xiàn)高血壓患者有中風的預(yù)兆時,以鮮柿榨汁,每日用汁半杯,用米湯調(diào)

八種人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋
日常養(yǎng)生

八種人吃醋最易要命 骨折的人避免吃醋

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食醋作為中國傳統(tǒng)的調(diào)味品,含有氨基酸,乳酸等多種營養(yǎng)成分,還有增強食欲,促進消化,降低血壓,降低血脂,軟化血管等功效,所以很多人開始吧食醋當作保健品來食用,但是你知道嗎?并不是每個人都可以吃醋的,接下來就給大家分享八種人不適合吃醋,一起看看吧。1.正在服西藥者不宜正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸

冬季養(yǎng)生要泡腳,舒筋活血好處多
日常養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生要泡腳,舒筋活血好處多

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天冷了,很多人的手腳冰涼,這時泡泡腳,是很舒服的一件事。但是天天泡腳,是不是真的養(yǎng)生呢?一起來看看吧。俗語說:“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。熱水泡腳是中醫(yī)里的足療,首先,給大家介紹泡腳的好處:①既可解乏,又有利于睡眠。②可促進末梢血液循環(huán)。③刺激足部的穴位。④驅(qū)寒,特別是手腳冰

大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌
日常養(yǎng)生

大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌

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均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義,需要從平時的細節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹大白菜有益健康 要注意這些食用禁忌,看完之后相信你也能有所收獲。大白菜的營養(yǎng)價值大白菜又名結(jié)球白菜、黃牙白菜、黃芽菜、交菜,古時稱“菘”,為十字花科植物。據(jù)說大白菜一直沒有

各種水果的搭配 它們之間的配伍也是有禁忌的
日常養(yǎng)生

各種水果的搭配 它們之間的配伍也是有禁忌的

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水果是我們?nèi)粘I钪斜容^喜歡吃的,大家也都知道水果中含有很多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),多吃水果有益健康,但是不同的水果是不能和某些食物搭配一起食用的,接下來就一起看看水果配伍的禁忌有哪些吧。水果的配伍禁忌主要有以下幾種1、蘋果:不宜與海昧同食,因海昧與含有鞣酸的水果同食,則易引起腹痛、惡心、嘔吐等;也不宜

夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品
日常養(yǎng)生

夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品

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食物的好吃與否相信大家心中都一清二楚,可是什么食物該不該吃你了解嗎?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天帶大家一起來看看夏季喝啤酒八大禁忌 不宜同時吃腌熏食品,說不定你能得到一些新的收獲。夏季到了,不只是冰鎮(zhèn)飲料受歡迎,啤酒成為了人們消暑的佳飲。但是夏季喝啤酒有講究的。雖然啤酒含有多種營養(yǎng),在夏天喝確實能夠起到消暑降

夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用
日常養(yǎng)生

夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用

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食物都有著自己的功效,但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如夏季吃番茄八大禁忌 空腹時不宜食用,不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。夏季到了,又是西紅柿和黃瓜盛行的季節(jié)了。那您知道黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?您知道夏季吃西紅柿8大禁忌是什么嗎?今天,小編就為您介紹一下有關(guān)西紅柿的相關(guān)知識,感興趣的朋友

夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放
日常養(yǎng)生

夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放

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食物都有著自己的功效,但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如夏季吃小龍蝦四禁忌 煮熟的蝦不宜久放,不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。由于夏天天氣炎熱,人們通常休息不好,加上大量出汗,能量消耗過多,對疾病的抵抗力往往下降,導(dǎo)致人們在吃了不衛(wèi)生蝦子后更容易引起各種腸道疾病。那么,如何才能安全衛(wèi)生的吃

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃
日常養(yǎng)生

夏季喝茶五注意事項 不宜過多不宜過濃

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很多朋友可能都有喝茶的習(xí)慣,也是真的喜歡喝茶,特別是在炎熱的夏季,體內(nèi)水分喪失較快,使人感到頭暈無力,這個時候喝茶可以補充能量還能消暑,的確是很好的辦法。茶雖不似酒,喝多了會醉,但是喝茶還是不宜太多,特別是濃茶。茶葉中含有咖啡堿,過量食用可能會出現(xiàn)過敏,失眠,四肢無力等癥狀,對人體的中樞神經(jīng)也會造成

中午午睡該注意的六大事項
日常養(yǎng)生

中午午睡該注意的六大事項

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午睡現(xiàn)在是很多人都會做的一件事,當然還有個別的不會拿午睡當回事。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)在這里勸告大家還是應(yīng)該重視一下午睡哦,有午睡習(xí)慣的朋友跟著我一起看看中午午睡該注意的六大事項,以下內(nèi)容僅供參考。(中午午睡該注意的六大事項)1、午餐不要吃太飽午餐吃的太飽,餐后即午睡,既不容易入睡,也容易消化不良,久之會形

夏日桃子的食療功效與作用
日常養(yǎng)生

夏日桃子的食療功效與作用

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時下正是"桃李滿園"之際。桃一向被作為福壽吉祥的象征,素有"壽桃"和"仙桃"的美稱,因其色澤紅潤,肉質(zhì)鮮美,又被譽為"天下第一果"。盡管桃子具有補益心肺、生津止渴、消積潤腸、解勞熱等功效,但食用時須注意以下事項。夏日食桃十注意:1.桃肉性偏溫,《滇南本草圖說》載:"多食動脾助熱,令人腹脹,發(fā)瘡癤",

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?
日常養(yǎng)生

飲茶六忌 你知道喝茶的方法嘛?

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1. 忌與藥物一起服用:荼內(nèi)的咖啡堿、鞣酸、單寧酸等成分,若與藥物的生物堿、重金屬等成分混合,會引起化學(xué)作用,結(jié)合成沉淀物,使藥物溶懈和吸收困難,藥效降低。此外,服藥前后兩小時內(nèi),不宜飲茶,以免影響藥物的吸收與療效。2. 忌喝隔夜茶:放置過久的茶水,茶里的蛋白質(zhì)會被細菌破壞而變質(zhì),另外,浸泡過久和變

幾種時刻最好不要進行性生活
兩性健康

幾種時刻最好不要進行性生活

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  相信很多人聽過有一種說法叫“在對的時候選擇做對的事情”,合適的時機去做喜歡做的事情,就會收到事半功倍的效果。當然我們的性愛時機的選擇也是一樣的。不適合愛愛的時間如果強硬的發(fā)生,那只會給雙發(fā)造成傷害,嚴重的可能會影響雙方的感情。根據(jù)醫(yī)學(xué)和實踐表明, 下面幾種時刻最好不要進行性生活。  1、在女性生

冬季進補吃牛肉?謹記吃牛肉的禁忌
日常養(yǎng)生

冬季進補吃牛肉?謹記吃牛肉的禁忌

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冬季時節(jié),很多朋友會吃牛肉、羊肉來進補,但是專家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟著小編來看看吃牛肉的時候有哪些事項需要特別注意吧。吃牛肉的禁忌有哪些1、老人小孩不宜多吃牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。2、腎炎患者不可多吃牛肉屬于高蛋白食品,患有腎炎的人群不適合食用,

冬天吃蓮藕很有好處,但是不能犯了這5個禁忌
日常養(yǎng)生

冬天吃蓮藕很有好處,但是不能犯了這5個禁忌

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蓮藕是我們餐桌上十分常見的食物,食用起來脆脆的,口味清新,讓人覺得很享受。而且冬天常吃蓮藕不僅能滿足我們味蕾,對我們的身體也有不少好處呢!首先,蓮藕性寒,所以有清熱解毒的功效,它其中富含鐵、鈣、植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉等營養(yǎng)物質(zhì),可以幫助我們補中益氣、增強抵抗力;其次,蓮藕中含有膳食纖維,這種物質(zhì)

長期大量喝牛奶易得白內(nèi)障
護眼知識

長期大量喝牛奶易得白內(nèi)障

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牛奶營養(yǎng)豐富,含脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)和多種維生素。所含的脂肪顆粒小,含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態(tài),容易消化吸收。長期大量喝牛奶,其中酪蛋白經(jīng)過代謝產(chǎn)生半胱氨酸,沉積在動脈壁上,易引起動脈硬化、冠心病。還含有5%乳糖,在體內(nèi)乳酶分解成半乳糖,過多的半乳糖沉積在晶體中,使蛋白發(fā)生變性,引起白內(nèi)障。每天

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