瑜伽初入門教學視頻，詳細分解拜日式瑜伽動作以及圖片
轉眼間已到冬至，而要想在冬天不那么寒冷，那么一定要選擇瑜伽。只是需要都會有這樣一個小情緒，那么就是冬天那么冷不想練瑜伽怎么辦?偷偷的告訴你，其實冬天練習瑜伽要比夏天更有好處。冬天練瑜伽不僅可以減脂塑形，而且還可以根據瑜伽的動作來讓我們全身的筋骨得到舒展，從而刺激到我們身體的脈絡，可以增強抵抗力還可以
瑜伽初入門教學視頻 適合初學者懶人在家也能練
瑜伽的流派是比較多的，而體式又分為好幾類，各種體式加起來就有好多。所以人們在選擇瑜伽的時候也會摸不著頭腦，但在眾多的瑜伽動作中，臥式是非常打動人心的，因為其他的動作大多動作很繁瑣，而臥式卻勝在節奏的緩慢，但做的標準一些效果也是非常好的。一、鴿式這個動作非常適合新手小白，尤其是初學者，可以當做瑜伽的初
當心！揮手照片可能泄露指紋信息
你流傳到網上的照片、視頻，若被拿來做人臉識別，極有可能被解鎖；揮手的照片，也有可能泄露指紋信息……在12月6日—8日召開的第15屆信息安全與密碼學國際會議上，有專家接受記者采訪時表示，面部身份驗證、指紋等生物識別手段，容易受到面部偽造等手段的攻擊，建議將生物識別認證與其他輔助認證手段相結合，保護用戶
水滴籌醫院地推得了利益損了公益
近日，一段臥底“水滴籌”視頻登上微博熱搜。水滴籌的地推人員逐個病房引導患者發起籌款，每單最高提成150元，募捐金額填寫隨意，對求助者財產狀況不加審核……水滴籌稱是個別線下人員的違規現象，全面暫停線下服務，徹查違規行為。（12月1日據《新晚報》）地推者絕不僅是如水滴籌回應中所言，只是幫一些不會使用網絡
留下所有美好1歲8個月寶寶走了
2019年10月3日，北京通州馬駒橋鎮西田陽村1歲8個月男孩滿玉昂，腦死亡23天后在醫院不幸離世。孩子父母捐獻出了他的心臟、肝臟、雙腎等器官，救活了躺在病床上等待移植的四名患者。滿玉昂被70多萬網友譽為“天使男孩”，孩子的父母也被無數網友點贊。目前，接受移植的病人恢復良好，而滿春志一家的生活正在逐漸
美女15分鐘叫床聲視頻 聽完男女強吻摸下面到高峰
最近小峰和女友同居了，這件事小峰想都沒有想到，女友是他在打游戲的時候認識的，互聊了兩個月之后表白成功就見面了，但是他們并不像面基的男女一樣第一次就做愛了，小峰是個老實本分的人，女友到他的城市已經是快要晚上了，小峰首先帶她就開房了，但是什么事情都沒有發生。之后，在回憶第一次見面的時候，女友小玲還說小峰
莫讓健身“野路子”成健康的絆腳石
頭撞樹、甩鞭子，或者一群人圍在一起仰天長“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”視頻頻繁登上網絡熱搜。這些“野路子”被網友們戲稱為搞笑的衍生物。當下，無論是年輕人還是老年人，均熱衷于健身，這是國人全民健身意識逐漸增強的表現。在老齡化趨勢越來越嚴重的當下，老年群體能夠積極參與到健身活動中去，這對提升老
看瑜伽視頻練習強身健體好處多，這幾個瑜伽體式多鍛煉
經常聽很多瑜伽人詢問有關健美瑜伽運動、健康瑜伽運動、美容等方面的問題，小編會推薦經典的組合拜日式瑜伽體式。這套幾個個動作，可以說能夠完美的調動人體的各個系統，疏通全身經絡，每次堅持練習六次，就可以調動一天的代謝水平。如此完美的功能瑜伽組合，我相信你會喜歡的!開始行動!身材絕對會因此而非常漂亮喲!
《我是醫生不是神》走紅MV發起人講幕后事
“我是個醫生不是神，只是個普通人”。伴隨著這段歌詞，身后會議室里的同事們也突然轉向鏡頭，齊刷刷豎起了大拇指：“沒錯！”近日，一段由四川省瀘州市人民醫院的醫生自編自導的說唱MV《我是醫生不是神》在網上熱傳，視頻中，身著白大褂的醫生通過說唱的形式講述了醫生的日常，讓不少網友感慨：“醫生的工作真是不容易。
不能讓災害謠言釀成更大災害
日前，受今年第9號臺風“利奇馬”影響，山東普降暴雨，山東各地全面展開救援工作，但謠言也隨風而來。8月10日，網絡上一則“今晚七點濰坊市會將地面井蓋全部打開，以便排水”的消息被廣泛傳播，引起山東濰坊市民質疑和恐慌。8月11日中午，在棗莊微信群、朋友圈一張“暴雨后出現鱷魚”的截圖在傳播。同一天，淄博一則
中國老人平均8年帶病生存養老不是簡單的醫療問題
中國老人平均8年帶病生存，養老不是簡單的醫療問題互聯網的確讓人們的生活發生了巨大的改變，這種改變的一個重要特征就是不出家門，可以與世界完美對接。買東西不用逛商店了，快遞送到你家。想吃飯，不用進廚房，不用去飯店，下個單外賣小哥送到你家，還是熱乎的。但是病了，或者說康復中想打針換藥處理傷口，不去醫院行嗎
股骨頭壞死一定要手術換髖嗎？
王健：南方醫科大學南方醫院關節外科副主任、副主任醫師很多人得了股骨頭壞死后特別焦慮，認為需要馬上換關節。其實這種看法是不對的。股骨頭壞死是有分期的。不同的階段、不同的病情，治療方法是不同的。早期病人主要是改善疼痛，減少壞死的范圍。很多患者需要手術，是因為嚴重關節炎，股骨頭發生變形，如果在這個階段控制
小學禁毒課程先從“莫貪吃”講起
“一只小鳥見到食物就吃，不管干不干凈，它不能抵御食物的誘惑了，你有什么辦法幫助它嗎？”在禁毒課程展示主會場，來自垂楊柳中心小學的老師以“不吃來路不明的食品”為主題，通過“視頻+講解”的形式，與孩子們實時互動。隨著視頻的播放，屏幕上一直吃食物的小鳥，變得越來越胖，越來越黑，最終整個屏幕都成了漆黑一片。
多一人會急救，就多一分生的希望
多一人會急救，就多一分生的希望 從6月17日傍晚開始，一則名為“海姆立克救了我們”的帖子在衢州不少教師的朋友圈中流傳。據“浙江24小時”記者了解，這個帖子的事主是衢州市實驗學校的劉老師。當天中午吃飯的時候，他和他的一個學生經歷了非常驚險的一件事，孩子突然被噎住，臉和嘴唇都發紫，危急關頭，劉老師想
不要把母親的焦慮投射到孩子身上
那天，我11歲的兒子樂樂離家出走了，走的時候他淡定地說了句，“我走了”。我憋著一肚子氣，回了句，“好”。樂樂出走的原因是，我們想讓他轉回國內上學，申請的學校需要他填寫一張表格，而他不同意回國上學。我解釋道：“因為爸爸回國工作了，我們都認為一家人在一起比什么都重要。”樂樂不依不饒：“可是我就不回去。為
休息是個技術活兒
和工作一樣，高效休息也是一門學問。被一個又一個任務填滿的工作日，要不要緩一緩，又如何見縫插針地休息？下面6個方法也許能幫到你。1.休息比不休息好。《應用認知心理學》雜志發表了一項研究，科學家讓一批參與者完成一項任務，需要他們保持45分鐘集中注意力。參與者在完成任務過程中有5分鐘休息時間，在這5分鐘里
護眼視頻網絡熱傳聲稱能治療近視 醫生：都是假的
長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復視力？而聲稱有這作用的是網上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護眼的視頻。對此有網友發出拷問：現在都需要用手機保護視力了嗎？眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護眼視頻并不靠譜
晚安之后年輕人為什么不愿睡覺
晚安，可能是最情意綿綿的詞語之一。我們常常對好朋友、親人、愛人說出這兩個字，像是人生旅途中與他們又一天的告別，然后緩緩沉入夢神的懷抱中。但是，對這屆年輕人來說，說了晚安之后，睡覺是不可能睡覺的，“這輩子”都不可能老老實實去睡覺的。這兩天，“95后說完晚安在干嗎”的話題登上了微博熱搜榜。網友的一致答案
江蘇“暖心醫生”為病人捐款14年
4月7日，江蘇省腫瘤醫院一醫生堅持給病人捐款14年，引發網友關注，有網友將該醫生的捐款行為稱為“暖心義舉”。北京青年報記者了解到，從2005年起的14年里，暖心醫生每年會給三四個貧困病人捐款，將款項打到住院費中。起初，曾有患者將其捐款退回，后來，該醫生再捐款時便“謊稱”款項是慈善項目捐助。“暖心醫生
長時間用耳機，小心聽力被偷走
長時間用耳機，小心聽力被偷走 過半受訪者表示自己使用耳機音量過大 現如今，戴著耳機聽音樂、看視頻是不少年輕人的習慣。在馬路上、地鐵里，經常能看到年輕人戴著耳機。然而，長時間以及在嘈雜的環境中使用耳機，會給聽力帶來不小的損傷。 近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對
瘧疾治癌癥？鐘南山：下結論太早
只需要打一針含有瘧原蟲的紅細胞血液，就可能治愈癌癥？近日，中國科學家講解瘧原蟲能消滅癌細胞的視頻驚爆網絡，并引發網友熱議。視頻主講人——中科院廣州生物醫藥與健康研究院研究員陳小平，介紹他和他的團隊發現瘧原蟲治療癌癥的歷程。用通俗的話來說就是，瘧疾有望治愈癌癥。對此，中國工程院院士鐘南山回應，該項研究
陜西榆林第一醫院公布監控截圖：產婦兩次下跪與家屬溝通被拒
9月6日凌晨1時許，陜西榆林市第一醫院官方微博再度發文回應產婦跳樓事件，并公布了監控截圖。監控視頻顯示，產婦曾兩次下跪與家屬溝通被拒絕。8月31日，陜西榆林市第一醫院綏德院區一名產婦在待產時從醫院五樓墜亡。事后，醫院與家屬就產婦死因各執一詞。墜亡產婦的家屬稱產婦墜亡前曾兩次走出病房要求醫生為其剖腹產
美國天生無腿獨臂男子變健美運動員 傳遞正能量
美國21歲男子尼克(Nick Santonastasso)出生時因患有罕見的“漢哈特氏綜合癥”，天生缺少雙腿和右臂，他的左臂雖完整，卻也只有一根手指。但他身殘志堅，通過不懈努力，成為了一名健美運動員。據英國《每日郵報》7月20日報道，近日，尼克被拍到在美國佛羅里達州坦帕市的健身房中，用將近152磅(
《一物降一物》廣場舞教學視頻
養生之道網：中老年人練習廣場舞可以活動筋骨，增強身體的協調性，一物降一物廣場舞很受大家的喜歡。下面養生之道網為您介紹