很多女性在春天情緒不好，情緒低落是肝功能失調(diào)的原因。中醫(yī)認(rèn)為春天適合肝臟，春天養(yǎng)生先養(yǎng)肝。陽(yáng)指人體陽(yáng)氣，泛指人體的功能。春天氣溫逐漸上升，人的陽(yáng)光逐漸上升，吃補(bǔ)充人體陽(yáng)光的食物，充實(shí)人體陽(yáng)光，提高人體抵抗力。下一位編輯介紹春季養(yǎng)生養(yǎng)肝護(hù)陽(yáng)的幾種食物。1、韭菜韭菜一年四季都很青，一年四季都可以吃，但春
在班里塊頭最大的東俊曾經(jīng)為了減肥而每天不吃早飯，每天早上都以“沒(méi)有時(shí)間”、“快要遲到了”為由匆忙離開(kāi)家。正確的減肥餐要這樣吃：就這樣過(guò)了一個(gè)月，稱體重一看——這是怎么回事?不但沒(méi)有減下來(lái)，反而胖了兩公斤！明明比平常少吃了一頓，為什么體重還是上升了呢？為了減肥不吃早飯，午飯和晚飯會(huì)多吃。晚上睡覺(jué)時(shí)，只
愛(ài)美的姑娘們?cè)谏钪锌隙〞?huì)處處注意避免接觸高熱量的食物以減肥美容，但是百密一疏，總有一些食物看著不怎么油膩高脂，但它的熱量就是“高高在上”，下面為您盤點(diǎn)一些高熱量食物，讓您在日常生活中有選擇地食用。一、谷物早餐如果你正在計(jì)劃通過(guò)飲食迅速增加體重，那么只要多吃10--20克你最愛(ài)的谷物早餐就可以了。不
飲茶文化對(duì)于我們中國(guó)人來(lái)說(shuō)是非常的常見(jiàn)的，比如說(shuō)你出去聚會(huì)或者是和別人，因公司見(jiàn)面的時(shí)候，現(xiàn)在很多的小伙伴都會(huì)選擇喝茶的，反而是飲茶文化茶的種類，對(duì)于不同的人群也是有不同的選擇了，那男性在日常的飲茶當(dāng)中，什么茶適合男性喝了，對(duì)于這一個(gè)送禮或者日常交流中喝茶的一些文化知識(shí)，今天小編就來(lái)跟大家分
最近，筆者的朋友圈都在關(guān)心和驚嘆美國(guó)癌癥死亡率下降的消息。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)近期在《CA：臨床醫(yī)生癌癥雜志》上，發(fā)布了預(yù)測(cè)2018年美國(guó)癌癥發(fā)病和死亡情況的報(bào)告——“2018年癌癥統(tǒng)計(jì)”。報(bào)告說(shuō)，2018年，美國(guó)因癌癥引起的死亡例數(shù)達(dá)到60.964萬(wàn)，相對(duì)1991年的死亡率峰值下降了26%，相當(dāng)于死亡人數(shù)