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養肝護肝多吃醋是正確的嗎
日常養生

養肝護肝多吃醋是正確的嗎

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中醫中想要養肝和養生的話，我們是可以多吃一些既有養肝護肝的食補方法和一些中藥來進行調理是最好的，那很多的人群對于養肝最先想到的是吃醋，吃酸味的食物就具有養肝的效果，其實這是一個誤區，想要養肝的話還是要多樣化的飲食，多吃一些有利于消化的，今天小編就來跟大家分享一下，養肝護肝多吃醋是正確的嗎?具體的解答

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