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健康新聞

光喝酒不吃菜很傷身會導致嚴重低血糖

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怕吃多了長胖、餐后血糖上升,很多人干脆選擇喝酒時不吃菜。日本北里大學北里研究所醫院糖尿病中心負責人山田悟近日表示,這樣的人也許會逐漸變瘦,但健康會嚴重受損。“喝酒時,一定要搭配下酒菜,這樣才能避免餐后血糖驟降。”山田說。法國的飲食文化中,食物經常和紅酒等搭配食用,這是有道理的。如果血糖高者光喝酒不吃

日常養生

夏季多發暈厥怎么辦?有幾類人要當心

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入伏以來,國內大部分地區迎來高溫酷暑天氣,暈厥情況時有發生。那么當遭遇他人暈厥時應采取哪些應急措施?又有哪幾類人群需要格外注意暈厥的發生呢?記者為此采訪了復旦中山廈門醫院全科執行副主任楊華。據楊華介紹,暈厥在醫學上是指大腦沒有足夠的血液供應,導致意識的短暫喪失。其特點為發生迅速且能快速恢復。但由于暈

吃荔枝千萬別貪多 小心吃出急性腦炎!
日常養生

吃荔枝千萬別貪多 小心吃出急性腦炎!

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古人云,日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。核小肉厚、口感細膩、香甜可口,荔枝不僅俘獲了古人的心,也讓現代人欲罷不能。如今正值荔枝成熟期,人們大快朵頤的同時,也有人吃出了病。據新華社,本月初至今,印度東部比哈爾邦出現大量兒童突發急性腦炎,這些兒童大多數是在過量食用荔枝后發病,已有超過600名兒童患病,約

導致出現低血糖情況的原因有哪些
日常養生

導致出現低血糖情況的原因有哪些

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低血糖的情況在我們身邊時常有發生尤其是對于糖尿病病人而言其實因為用藥等原因很容易出現低血糖的情況,但是對于非糖尿病人而言導致他們出現低血糖情況的原因有哪些以及當低血糖情況出現我們應該如何進行解決這個問題呢?糖尿病病人因為用藥不當或其他原因容易發生低血糖,其實非糖尿病病人在進食過少、運動過度、藥物使用

容易低血糖的人在平時需要注意的事項
日常養生

容易低血糖的人在平時需要注意的事項

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低血糖這種情況在生活中還是比較常見的因為導致人們低血糖的原因有很多尤其是一些喜歡減肥的女孩子更是比較容易出現低血糖的情況,久而久之有些人就變得容易低血糖了其實低血糖對于我們的身體存在著比較大的傷害和隱患。低血糖這種情況在生活中是比較常見的,它主要是因為缺乏鐵元素的原因一起的,而且經常飲食不均衡也是引

健康新聞

食補改善貧血可能性極小

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民間有“冬季進補、開春打虎”的諺語。在我們的日常生活中,很多人出現臉色不好、頭暈疲憊等癥狀,就認定自己貧血,便選擇食用紅棗、阿膠、枸杞、豬肝、鴨血、甲魚等食物來“補血”。然而“吃得好,并不代表貧血一定能得到糾正。”成都中醫藥大學附屬醫院血液科主任劉松山近日在接受科技日報記者采訪時表示,許多人對“貧血

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悠著點!節后控糖慢點來

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糖友的節,血糖的“劫”。琳瑯滿目的美食誘惑,親朋相聚夜夜歡歌,心情失了控,血糖也失了控。春節后,一些糖友突然意識到應該控制血糖,在迫切心情驅使下,不分青紅皂白就大動作降糖。北京天壇醫院內分泌科張春芳舉例說,比如突然減少食物的攝入,或者完全吃素菜,一來很容易出現低血糖,二來飲食的不規律很容易造成血糖上

治療低血糖的四款食療偏方
日常養生

治療低血糖的四款食療偏方

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引起低血糖的原因很多,主要分為內分泌性如胰島增生,抗胰島素激素缺乏,反應性低血糖。低血糖會導致頭暈,惡心等,下面小編給大家介紹治療低血糖的四款食療偏方。低血糖食療偏方一:木耳鱔魚湯做法:1、將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。2、油燒至5成熟時爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉

低血糖按什么穴位
中醫養生

低血糖按什么穴位

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文章目錄一、低血糖按什么穴位二、低血糖的食療方法三、低血糖的注意事項低血糖按什么穴位1、低血糖按什么穴位低血糖可以按摩合谷穴,若是低血糖導致暈厥時,可用拇指掐捏患者合谷,持續2~3分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中,醒腦回蘇的效果更好。2、低血糖的原因2.1、疾病:胰島細胞瘤的瘤細胞會制造

低血糖飲食要均衡
日常養生

低血糖飲食要均衡

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雖然如今的生活條件好了,但是依舊有很多的朋友會出現低血糖的現象,而有有朋友稱他低血糖時就會喝牛奶,那么低血糖喝牛奶好嗎?在日常生活中,低血糖怎么辦?低血糖吃什么好?低血糖喝牛奶好嗎很多人都覺得牛奶含有人體所需的能量,低血糖喝牛奶是很好的,但其實不然。究竟是怎么回事呢?牛奶中含有的是乳糖,它要經消化后

做完愛頭好暈怎么回事?
兩性健康

做完愛頭好暈怎么回事?

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性生活對于男人與女人來說真的非常重要,因為性生活不僅僅是一種生活方式,更是加深兩個人感情的途徑。只不過有一些女性表示,在性生活之后總會感覺到莫名的頭暈,甚至要躺在床上好長時間才能恢復正常。這樣的情況一般都是因為低血糖引起的,是需要及時治療的。低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病

運動就能把血糖降了?做到5件事就可以
日常養生

運動就能把血糖降了?做到5件事就可以

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糖尿病患者要堅持運動,可以有效的改善脂類代謝,加強胰島素的敏感性,有利于控制體重和血糖平衡。不過糖尿病患者也有運動禁忌,如果錯誤運動會加重病情,威脅生命。所以要清楚糖尿病的運動禁忌,正確運動才能達到健身保健作用。糖尿病患者運動禁忌1.注意運動強度高強度運動會加強升糖激素的作用,使糖尿病患者血糖升高,

瘦子的疾病殺手是低血糖,四個食療方可慢慢養好
日常養生

瘦子的疾病殺手是低血糖,四個食療方可慢慢養好

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很多人羨慕瘦子的身材,所以想盡辦法的去減肥,甚至過度的節食。殊不知這樣做對身體是很大的,尤其容易讓人出現低血糖,低血糖輕則頭暈,重則會昏迷,因此小編特別提醒一些愛美的女性們,要理性減肥,同時低血糖的一些飲食保健也要了解。下面就跟著小編一起來看看低血糖都有哪些食療的好方法。一、蝦皮腐竹腐竹250克,蝦

飲食健康非常重要,這6種食物最好別空腹吃
日常養生

飲食健康非常重要,這6種食物最好別空腹吃

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民以食為天,飲食對我們的身體健康是非常重要的。隨著我們生活水平的提高,越來越多的人們更佳注重生活質量,更佳關注飲食健康。以下這6種食品,我們最好不要空腹吃。 民以食為天,飲食對我們的身體健康是非常重要的。隨著我們生活水平的提高,越來越多的人

這個部位出汗,竟是中風前兆
日常養生

這個部位出汗,竟是中風前兆

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天一熱就愛出汗,尤其是胖人,一動一身汗,讓人渾身難受。其實,汗腺是人體自帶的“空調”,是人體最天然的保養品,到了夏天出汗少的話,感冒、皮膚病、失眠就會找上門,心臟病發病率更是成倍漲,出一身健康汗對健康有益無害,但汗也是人體的晴雨表,有些異常出汗信號是身體發出的無聲警告。

出汗就是排毒?錯!小心汗多也是病!
日常養生

出汗就是排毒?錯!小心汗多也是病!

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“請人吃飯,不如請人出汗”。不少人認為,出汗意味著身體排毒,所以很多人都喜歡帶著自己的朋友去健身房或桑拿房發汗、排毒,自己一個人的時候也要運動的大汗淋漓,會有一種酣暢的感覺。那么,出汗真的可以起到排毒的效果嗎? “請人吃飯,不如

從出汗部位看男人哪里不行
兩性健康

從出汗部位看男人哪里不行

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導語:男人出汗可以分很多種,但不同的出汗情況卻可以預知健康狀況,很多人以為出汗就是腎虛,其實并不是全都是這樣的,比如暴飲暴食后面部出汗說明脾胃有問題。你需要給他準備一小盒糖,并隨身攜帶,一旦出現不良情況就可以立即服用。 男人出汗可以分很多種

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