久久久久久九九九_成人精品在线_www.狠狠干_久久人人视频_亚洲女同中文字幕_91在线视频观看_亚洲一区二区三区激情_日韩一区二区免费高清_久久久久中文字幕2018_产国精品偷在线

護眼知識 2012-05-18 481 0

　　下面為大家介紹一些護理眼睛的方法：　　1、要經常閉目養神：　　月子里，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。　　2、不要長時間看物：　　長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。