不知不覺春天又來到了人們的身邊，3月份的天氣非常的舒適，但是有些人卻感覺很苦惱，春天一到自己臉上的過敏癥狀又變得非常的嚴(yán)重了，在春天一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的過敏癥狀，那么要想快速好轉(zhuǎn)又是不大可能的，但是也是有方法的，春天季節(jié)過敏應(yīng)該要怎么辦？這幾招教你快速搞定！
多吃含維生素豐富的食物
過敏可能是由于多種原因引起的，有些人是屬于先天性的過敏人群，也有的人是由于最近這段時間皮膚非常的脆弱，所以導(dǎo)致出現(xiàn)了過敏癥狀，建議一些已經(jīng)表現(xiàn)出明顯皮膚過敏癥狀的人可以多吃一些富含維生素的食物，尤其是維生素a和維生素c。蔬菜和水果當(dāng)中富含的維生素是最為豐富的，因此在春季的時候多吃維生素，可以有效的預(yù)防出現(xiàn)皮膚過敏的情況，如若自己已經(jīng)是皮膚過敏的患者，也可以通過多吃蔬菜和水果來緩解自己的過敏情況。
不要用含堿性過高的護(hù)膚品和化妝品
一旦自己臉上過敏的情況，一天比一天嚴(yán)重，那么建議人們應(yīng)該要去檢查一下自己平時所用的護(hù)膚品和化妝品是不是含堿性過高，有些清潔度非常高的洗面奶，可能會導(dǎo)致人體的角質(zhì)層變薄，使人的皮膚變得非常的脆弱不大，建議經(jīng)常浸的使用。已經(jīng)出現(xiàn)了過敏癥狀的患者，應(yīng)該要停用這些含堿性非常高的護(hù)膚品和化妝品來保證自己皮膚的健康。
少吃辛辣刺激的食物
春季就應(yīng)該要注意多吃一些清淡而又具有營養(yǎng)的食物，如果說每天自己吃的食物都是一些非常刺激而且又很辣的食物。這些辛辣刺激的食物會直接影響到人體的腸道，最終造成嚴(yán)重的過敏癥狀，要想預(yù)防過敏的話，也應(yīng)該要注意少吃這些容易導(dǎo)致過敏的食物，多吃清淡的食物，多促進(jìn)人體內(nèi)部的新陳代謝。要想能夠保證身體的健康，最重要的是讓身體不一直處于一種過敏癥狀，所以春天季節(jié)防過敏的招數(shù)要趕緊學(xué)起來了。
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本報訊（記者劉波）眼下已是立春時節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時機，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護(hù)心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因為壓力過大會導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類疾病。早春時節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶外曬曬太陽。因為陽光可以補鈣、殺菌，還可以撫
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如今已經(jīng)是春天了，萬物復(fù)蘇、草長鶯飛，是極好的養(yǎng)生時期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.xllyou.com）來為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
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春季是一年的開始，在春季的時候陽氣復(fù)蘇、草木生長，萬物都生機勃勃，所以此時也是一個養(yǎng)生的好時候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.xllyou.com）來為大家詳細(xì)介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡，接下來就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強健肝臟、
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一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓。【食材】豌豆苗，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開后加一點油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開水里冷一下，這樣小苗會很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
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很多的男性女性在吃東西的時候都喜歡放醋，比如說吃一些面條或者米粉的時候酸酸的，覺得很開胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時候經(jīng)常吃酸，對于我們的肝臟會不會好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
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季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒有按時睡覺正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來說會造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
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隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強它更強……事實上，減肥健身的時候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識?
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人體濕氣重，對健康的影響是很大的，雖然現(xiàn)在已進(jìn)入夏季，天氣炎熱，但這個季節(jié)雨水也多，對于本身體內(nèi)濕氣就重的人來說，很容易造成食欲不振，倦怠，乏力等等癥狀，因此，夏季也是祛濕的季節(jié)，而此時喝些茶是可以幫助消除體內(nèi)濕氣的，那么，夏季祛濕喝什么茶？跟著健康養(yǎng)生專家來看看吧。1、荷葉茶制作方法：①桑葉15克
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對于有強烈火盛體質(zhì)的人來說，這是一件司空見慣的事情，經(jīng)常容易喉嚨痛和牙齦發(fā)炎。現(xiàn)在是秋高氣爽的時候，更容易出現(xiàn)煩躁的癥狀。那么今天的講的就是如何清熱瀉火，介紹中成藥清熱解毒、清熱解毒哪些是去火最快的藥，哪些是大人吃的，哪些是適合孩子吃的。 清熱解毒的中成藥有哪些 1、清熱解毒軟膠囊 成分
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英國人向來給人以保守、刻板的印象，但最新出爐的《英國社會態(tài)度調(diào)查報告》稱，在過去20年中，英國人在婚姻觀念和兩性情感方面都發(fā)生了巨大的改變。作為當(dāng)?shù)刂膬尚詫W(xué)家，安得烈·G·馬歇爾在從業(yè)的25年間，幫助無數(shù)人解決了性關(guān)系困惑，倡導(dǎo)人們享受性愛和婚姻。近日，《生命時報》記者與這位大師進(jìn)行了對話。記者
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如何讓夫妻性生活更和諧，甚至于完美呢？我們說有感情，有感覺，有情緒、有氛圍，這些都不可缺少，想要獲得完美的夫妻性愛，因素或許很多，但哪怕這些都已經(jīng)具備了，就一定可以獲得性高潮嗎？恐怕未必，我們其實還可以增添一些性愛技巧，來輔助閨房之樂。1、將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到時可以用手鉤住你脖子，
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：車站遇搭訕被騙，臨近春節(jié)人員密集的車站就成了騙子蠢蠢欲動的地方，浙江金華高鐵站一大學(xué)生被被騙2000元。一起來看看車站遇搭訕被騙。車站遇搭訕被騙據(jù)報道稱，近日，浙江金華市高鐵站附近發(fā)生一起一大學(xué)生被兩名陌生女子搭訕騙走身上所有現(xiàn)金2200元事件，據(jù)介紹，搭訕兩名陌生女子謊稱錢包丟掉