敏感肌在春天換季的時(shí)候更容易過(guò)敏，空氣污染、花粉、紫外線等刺激讓皮膚紅腫瘙癢，遇到這種情況女生該怎么辦呢?過(guò)敏皮膚日常護(hù)理五個(gè)方法，皮膚紅腫不要慌，這樣做才能修復(fù)敏感皮膚。
皮膚過(guò)敏紅癢怎么辦
一、弱酸洗面奶
皮膚過(guò)敏的時(shí)候要選擇弱酸性的氨基酸洗面奶，可以舒緩皮膚達(dá)到清潔效果。堿性洗面奶會(huì)引發(fā)皮膚干澀緊繃和瘙癢，對(duì)皮膚的護(hù)理并沒(méi)有好處。
二、敏感肌水乳
過(guò)敏時(shí)期不要用含有酒精的水乳，它雖然可以幫助抗菌，但是也會(huì)引發(fā)皮膚刺激。選擇敏感肌專用水乳溫和保濕，用得更加放心。過(guò)敏皮也需要護(hù)膚，補(bǔ)充水分能夠加速排毒代謝，緩解紅腫癥狀。
三、補(bǔ)充維生素
維生素可以加速角質(zhì)代謝，對(duì)皮膚微循環(huán)是非常重要的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是維生素C能夠緩解過(guò)敏癥狀。食用獼猴桃、橙子、百香果等維生素含量高的水果可以快速補(bǔ)充，或者直接食用維生素C膠囊。
四、艾葉水止癢
皮膚過(guò)敏瘙癢的時(shí)候千萬(wàn)不能用手抓撓，可以用冷覆的方法來(lái)鎮(zhèn)定皮膚。艾葉煮水冷卻到常溫后清洗皮膚，可以達(dá)到殺菌止癢的作用，連續(xù)使用一周能夠緩解過(guò)敏癥狀。
五、拒絕刺激食物
皮膚過(guò)敏和機(jī)體內(nèi)分泌也有關(guān)系，食用油膩、辛辣食物也會(huì)加重過(guò)敏，蔥姜、辣椒等食物不要吃。少吃海鮮等發(fā)物，避開(kāi)酒精、奶茶等飲品，可以讓皮膚健康，抵抗力變強(qiáng)，減少春季過(guò)敏的情況。
皮膚過(guò)敏的情況下千萬(wàn)不要抓撓，容易留下疤痕。注意心情調(diào)整緩解壓力，過(guò)敏很快就能得到緩解。如果是過(guò)敏時(shí)間長(zhǎng)面積大，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
本文《皮膚過(guò)敏紅癢怎么辦，過(guò)敏皮膚的日常護(hù)理五大方法》為易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)www.xllyou.com原創(chuàng)寫作，禁止任何網(wǎng)站進(jìn)行轉(zhuǎn)載!
