百合炒西蘭花的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 1198 0
1.西蘭花切小朵，泡鹽水10分鐘
2.枸杞泡開，瀝去水分，約5分鐘
3.百合清洗，泡水，如圖
4.鍋內(nèi)加水，水開后抄西蘭花2分鐘
5.準(zhǔn)備冷水，放入抄好后的西蘭花
6.熱鍋冷油
7.煸香蒜
8.加入西蘭花翻炒，下入鹽5g
9.加入百合翻炒，加入耗油
10.加入枸杞和鹽5g，雞精5g，出鍋
百合炒西蘭花成品圖
上一篇：
烤羊排的做法-黑椒味烤菜譜
下一篇：
黃金玉米雞蛋餅的做法-甜味煎菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
731
酸辣肥牛土豆粉的做法 - 家常酸辣肥牛土豆粉的做法非常簡單易學(xué)。如果酸辣肥牛土豆粉怎么做好吃,酸辣肥牛土豆粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣肥牛土豆粉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會酸辣肥牛土豆粉的做法
1512
洋蔥胡蘿卜的做法 - 家常洋蔥胡蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果洋蔥胡蘿卜怎么做好吃,洋蔥胡蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文洋蔥胡蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會洋蔥胡蘿卜的做法
1936
法式煎蛋的做法 - 家常法式煎蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果法式煎蛋怎么做好吃,法式煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文法式煎蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會法式煎蛋的做法
1725
蒜炒油麥菜的做法 - 家常蒜炒油麥菜的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜炒油麥菜怎么做好吃,蒜炒油麥菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜炒油麥菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蒜炒油麥菜的做法
605
榨菜絲炒雞蛋的做法 - 家常榨菜絲炒雞蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果榨菜絲炒雞蛋怎么做好吃,榨菜絲炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文榨菜絲炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會榨菜絲炒雞蛋的做法
1541
小炒千頁豆腐的做法，小炒千頁豆腐怎么做請看小炒千頁豆腐的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好蔥姜蒜和小米辣。 2、五花肉切片（凍的五花肉所以我煮了一下快點解凍） 3、準(zhǔn)備好千頁豆腐。 4、杏鮑菇切片。 ...
793
砂鍋燉鱸魚的做法，砂鍋燉鱸魚怎么做請看砂鍋燉鱸魚的做法步驟圖：1、鱸魚洗凈背部朝上，從背部切下去切斷脊骨，改刀成圖中形狀 2、加料酒，胡椒粉，兩面抹勻腌制十分鐘 3、蝦開背取出蝦線 ...
122
燒烤味豆腐煎蛋的做法，燒烤味豆腐煎蛋怎么做請看燒烤味豆腐煎蛋的做法步驟圖：1、豆腐切厚塊 2、在豆腐中間壓個圓 3、鍋中放油，下入豆腐，豆腐中間放入鵪鶉蛋 4、煎至兩面金黃 5、碗中放烤肉蘸醬、...
684
心肺耐力是人體保持身體活動的能力，反映了一個人身體利用氧氣的能力。心肺耐力的主要指標(biāo)包括最大攝氧量、無氧閾值和攝氧效率，這三項指標(biāo)是國際公認(rèn)的衡量心肺耐力的黃金標(biāo)準(zhǔn)。2013年美國心臟協(xié)會將心肺耐力納入美國國民身體健康指標(biāo)。目前，在世界范圍內(nèi)心腦血管疾病和腫瘤的發(fā)病率居高不下，科研人員針對各種危險因
273
隨著“大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率逐年攀升”登上微博熱搜，大學(xué)生的精神健康狀態(tài)引發(fā)熱議。這真的意味著有更多大學(xué)生罹患抑郁癥嗎？從某種程度上來看，這種“發(fā)病率逐年攀升”的趨勢也反映出了另一個面的情況：除了該疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)計口徑有一些變化之外，也要歸因于大學(xué)生群體對抑郁癥病識感的提升和病恥感的下降。病識感（i
989
愛美之心人皆有之，大家都希望自己的外表是美美噠，但隨著年紀(jì)增長，時間也悄悄的帶走了我們的青春和膠原蛋白，于是乎，每個人都在尋找延緩衰老的方法，想要回到我們最嬌艷最青春的面孔，今天要教給大家?guī)讉€小妙招，從護膚到生活習(xí)慣，幫你延緩衰老，重回青春，不再恐懼歲月。1、延緩衰老的方法-堅持吃早餐。早餐一直是各
234
10月13日，由人民網(wǎng)·人民健康、金龍魚黃金比例調(diào)和油聯(lián)合主辦的“奧運健康中國行·金龍魚1:1:1舞出好比例”2019人民廣場舞大賽宜昌站決賽在伍家崗區(qū)舉行，三峽環(huán)球港提供場地支持。經(jīng)過3天海選的比拼，近百支舞隊中最終有17支舞隊進入了決賽。經(jīng)過激烈的大浪淘沙，進入決賽賽道的每一支舞隊實力都不容小覷
1687
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：醫(yī)院引進自動麻將機助患者康復(fù)。很多的腦卒中患者在術(shù)后都留下了一些后遺癥，比如四肢障礙，語言障礙等，這個時候就需要后期的康復(fù)鍛煉來治療。那么，腦卒中的康復(fù)鍛煉應(yīng)該怎么做呢?醫(yī)院引進自動麻將機助患者康復(fù) 廣東一醫(yī)院引進一臺康復(fù)訓(xùn)練“利器”—&mdas