平魚去鰓去內臟及腹內黑腹，清洗干凈；
平魚身體兩側各拉兩個花刀，分別塞入一片鮮姜，淋少許黃酒；
蒸箱加熱一分鐘上汽，將平魚送入蒸箱中，110度15分鐘；如果用普通的蒸鍋，大火上汽后蒸8-10分鐘左右就可出鍋；
將魚盤中的水倒掉，表面的姜片去掉；灑上香蔥末和辣椒末，再潑上熱油，淋適量蒸魚豉油，開吃！
清蒸平魚，比紅燒、煎魚更鮮嫩！
平魚蒸的時間不要太久，防止魚肉中的汁水瀝出太多而使魚肉發緊發干，魚汁比較腥，接受不了就倒掉再淋蒸魚豉油。蒸鍋的水汽比蒸箱的足一些，所以蒸的時間可以縮短。
解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚的做法 - 家常解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚的做法非常簡單易學。如果解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚怎么做好吃,解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會解膩開胃——咸酸梅蒸鰻魚的做法
火腿窩蛋的做法 - 家?；鹜雀C蛋的做法非常簡單易學。如果火腿窩蛋怎么做好吃,火腿窩蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文火腿窩蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會火腿窩蛋的做法
剁椒魚頭的做法 - 家常剁椒魚頭的做法非常簡單易學。如果剁椒魚頭怎么做好吃,剁椒魚頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒魚頭的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒魚頭的做法
嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞的做法 - 家常嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞的做法非常簡單易學。如果嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞怎么做好吃,嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會嫩豆腐與雞蛋的完美碰撞的做法
剁椒魚腩的做法 - 家常剁椒魚腩的做法非常簡單易學。如果剁椒魚腩怎么做好吃,剁椒魚腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒魚腩的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒魚腩的做法
蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）的做法 - 家常蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）的做法非常簡單易學。如果蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）怎么做好吃,蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蝦仁蔬菜蛋蒸飯 (寶寶輔食）的做法
酸辣檸檬蒸鱸魚的做法，酸辣檸檬蒸鱸魚怎么做請看酸辣檸檬蒸鱸魚的做法步驟圖：1、處理好的鱸魚，表面劃刀。鱸魚魚肉厚實，須劃開口子才能蒸煮入味。 2、放入鹽、料酒和半個檸檬腌制10分鐘。 3、腌制過...
肉末土豆泥的做法 - 家常肉末土豆泥的做法非常簡單易學。如果肉末土豆泥怎么做好吃,肉末土豆泥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文肉末土豆泥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會肉末土豆泥的做法
眼霜對于女生們來說,是不可獲取的護膚品之一,有句話是這么說的,女生們從18歲開始就應該要使用眼霜了!蘭蔻青純眼霜適合年齡是多少呢? 蘭蔻青純眼霜適合25歲以上的人用.25歲以后，眼睛的輪廓變得放松，需要用眼霜來收緊。因此當眼部肌膚出現問題，逐漸失去彈性時，可以使用純蘭蔻霉素面部保濕眼霜。這款眼霜是蘭
近日，市場監管總局辦公廳發布《關于對知名醫院等機構被冒牌問題開展清理整治的通知》稱，近期部分醫療機構利用“協和”等知名醫院名義對外開展經營，擾亂正常醫療秩序，造成惡劣社會影響。為促進醫療等行業規范有序發展，現決定以“協和”“華山”“湘雅”“華西”“齊魯”“同濟”“天壇”等知名醫院被冒牌問題為重點，對
易網在線健康導讀：7月27日，南京市疾控中心副主任丁潔在南京市疫情防控發布會上透露，本輪南京疫情的病毒基因測序結果顯示為"德爾塔（Delta）"毒株。讓我們一起看看吧。德爾塔病毒載量為去年流行病株千倍在印度率先發現的德爾塔毒株，已成為愈來愈多國家的新增病例主流，已有超過100個國家和地區報告了德爾塔
春節剛剛過去，到處還洋溢著節日的喜慶。而小恩睿人生中的第11個春節卻是獨自一個人。來自湖南的小女孩劉恩睿患有急性混合細胞白血病，在經歷了3個療程的化療后，2月8日，她被安排進入移植倉，準備接受異基因造血干細胞移植。 在移植倉里，她度過了自己第一個沒有媽媽的春節。進入移植倉前，劉媽媽在小恩睿的病號服上
痘痘是所有人都想遠離的東西。特別是青春期時，臉上容易長痘痘，也就是俗稱的“痘痘肌”。“痘痘肌”比較敏感，容易受到飲食、作息、心情、清潔等因素的影響，萌發出小痘痘。因此，有此類煩惱的人，應當重視日常皮膚護理。想要遠離痘痘，在日常生活中，應該做到以下幾點：
1.