懶人系列-烤羊排空氣炸鍋的做法-香辣味烤菜譜
美食菜譜 1079 0
1.①羊排解凍
②順骨頭切條
③放入調(diào)味料腌制
④天氣冷可以不用放冰箱
⑤撒上孜然粉，加孜然粉腌制過(guò)久會(huì)有酸味
2.平鋪放入空氣炸鍋里，因?yàn)榉浅６嘌蛴停ㄗh下面放入墊子
3.①放入空氣炸鍋，無(wú)需預(yù)熱
②200° 20分鐘
4.①拿出來(lái)翻面 200° 10分鐘
②大功告成?。?！
③按口味加辣椒粉和孜然粉
懶人系列-烤羊排空氣炸鍋成品圖
上一篇：
醬豆角的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
【添喜的廚房】 榨菜炒豆芽的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
764
網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版的做法 - 家常網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版怎么做好吃,網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)網(wǎng)紅香腸卷蒸烤箱版的做法
1816
法式雜蔬烤羊排的做法 - 家常法式雜蔬烤羊排的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果法式雜蔬烤羊排怎么做好吃,法式雜蔬烤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文法式雜蔬烤羊排的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)法式雜蔬烤羊排的做法
255
雞翅包飯的做法 - 家常雞翅包飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞翅包飯?jiān)趺醋龊贸?雞翅包飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞翅包飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞翅包飯的做法
960
空氣炸鍋版蒜香豬肋骨的做法 - 家常空氣炸鍋版蒜香豬肋骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果空氣炸鍋版蒜香豬肋骨怎么做好吃,空氣炸鍋版蒜香豬肋骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文空氣炸鍋版蒜香豬肋骨的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)空氣炸鍋版蒜香豬肋骨的做法
1404
粽香烤雞翅的做法 - 家常粽香烤雞翅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果粽香烤雞翅怎么做好吃,粽香烤雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粽香烤雞翅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)粽香烤雞翅的做法
1658
素什錦披薩的做法 - 家常素什錦披薩的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果素什錦披薩怎么做好吃,素什錦披薩的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文素什錦披薩的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)素什錦披薩的做法
521
錫紙金針菇的做法 - 家常錫紙金針菇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果錫紙金針菇怎么做好吃,錫紙金針菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文錫紙金針菇的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)錫紙金針菇的做法
1456
百煮五香烤花生的做法 - 家常百煮五香烤花生的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果百煮五香烤花生怎么做好吃,百煮五香烤花生的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文百煮五香烤花生的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)百煮五香烤花生的做法
1053
很多人外出就餐時(shí)會(huì)選擇自助餐，但是吃自助餐容易有“吃夠本”的思想，很容易吃多，造成消化不良、胃脹、胃痛等。而且很多人吃自助餐容易不顧飲食禁忌，冷熱酸甜、生冷熟燙想吃就吃，這種吃法對(duì)健康有很大的影響。所以吃自助餐也要科學(xué)地吃，才能吃得健康舒心。吃自助餐的進(jìn)食順序飯前可以喝些湯或吃些水果 開(kāi)吃之前，可以
1236
現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的酸奶飲品，包裝上往往寫(xiě)著“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好東西，那么它到底對(duì)我們?nèi)梭w有哪些幫助呢？其實(shí)，除我們常說(shuō)的調(diào)理便秘、腹脹及消化不良外，它還對(duì)很多疾病有著治療作用。不過(guò)，究竟什么是益生菌，不同人群該如何選擇益生菌，益生菌究竟是如何發(fā)揮作用的，使用益生菌時(shí)又有哪些注意事項(xiàng)
542
晚上總是睡不好，白天沒(méi)精神，頭暈?zāi)X脹很是難受，該怎么辦？失眠的原因很多，有些人是晚上喜歡玩手機(jī)熬夜，有些是壓力大心思重睡不好，還有些就是用腦過(guò)度，導(dǎo)致腦興奮睡不著。那么，失眠該怎么辦呢？失眠怎么辦？老中醫(yī)有簡(jiǎn)單的藥方治療失眠，中醫(yī)里有句口頭禪叫“枕邊放點(diǎn)姜，晚上睡得香”，想要
230
醬汁蟄頭的做法 - 家常醬汁蟄頭的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬汁蟄頭怎么做好吃,醬汁蟄頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬汁蟄頭的家常做法大全和醬汁蟄頭的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬汁蟄頭的做法
502
#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐的做法 - 家常#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐怎么做好吃,#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)#豆腐的神仙做法#蛋黃皮蛋拌豆腐的做法