陳妍希坦言瘦掉20斤“消滅”了包子臉，曝光秘訣就是戒掉了它
健身方法 1055 0
在之前的新版《射雕英雄》中，陳妍希因為包子臉沒少被觀眾們吐槽，憑借《那些年我們一起追過的女孩》一炮而紅的她，一直都有點嬰兒肥，到做了媽媽后都沒有改變這個事實，但是最近卻發現她瘦了許多，連包子臉都不見了，讓許多網友不禁想問這是經歷了什么？
臉一直都有點微胖的陳妍希自從和陳曉結婚后，身材也是胖了不少，很多人都說這是被愛情滋潤的。但這對于女演員來說卻是一個致命的傷害。想要演好一部戲，僅僅靠演技還是不夠的，身形也起著很大的作用。雖然她一直微胖但是她的五官卻是很精致，不少人說如果她瘦下來一定很美。
最近在一個節目上發現她確實瘦了不少，成功“消滅”了包子臉，在節目上她也坦言稱自己瘦了20斤。折讓許多人都不敢想象，以前肉肉的她竟然一口氣瘦了這么多，不過減肥成功的她確實漂亮了不少，生了小孩后更有了成熟 女人的魅力，跟剛剛出道的她還是差距很大的，
當問到她是怎么減肥成功的，她稱只是戒掉了現在90后的最愛，就是奶茶和甜食，作為一個女人，她也逃不開對甜食奶茶的喜愛，所以也就導致她的體重一直都沒有下降過，成功戒掉這些東西后，再加上適當的運動成功瘦了下來。看到成功瘦下來的她你覺得怎么樣？想要減肥就離不開運動，現在我們就一起去了解一些減肥姿勢吧！
1.塑形動作1
2.塑形動作2
3.塑形動作3
上一篇：
減肥常見的4個“大坑”，照著這樣做永遠別想瘦
下一篇：
堅持健身33年每天就吃這個，這樣的身材普通女人真沒有
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
709
為什么減肥瘦身不成功?說到減肥瘦身，我們要做到一直長時間的堅持不懈的減肥才可以，但是運動，節食減肥效果一直不明顯是怎么回事呢?其實我們平時減肥有時候不要盲目地進行，這樣減肥是沒有效果的，而科學的減肥不僅有效果，而且還能夠輕松瘦身。減肥瘦身不成功肯定是因為不知道這些誤區一：早上空腹做有氧運動減肥瘦身不
1121
在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的，在新一屆當紅小花旦中，感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了，對于這兩個喝水都會胖的女明星，減肥也就成了她們每天的必修課程，長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇，很多網友表示，每天不是在減肥就是在去減肥的路上，怎么就沒看她們瘦下來呢？ 其實在春節這段時間馬思
2040
在娛樂圈很少有明星不需要減肥的，就連我們的“娘娘”孫儷也需要為了減肥好好管理自己的生活習慣，孫儷不僅讓自己的身材這么多年沒有走樣，她還幫助她的助理減肥成功，而且僅僅4個月就瘦了30斤，讓很多網友都大呼不敢相信，看了她的減肥前后對比照都大呼“看不出”，還有網友還喊話孫儷，讓她趕緊出一本關于減肥的書，看
354
中新網上海2月2日電 (陳靜 夏琳)膀胱外翻是一種少見而復雜的先天性泌尿畸形，產前診斷很難明確診斷出這種畸形，且手術難度極高。上海兒童醫學中心2日披露，該院泌尿外科成功為出生僅一天的萌萌(化名)實施了修復手術。 主刀醫生——泌尿外科主任孫杰表示，新生兒剛剛出生時骨盆比較柔韌，抓住出生后“黃金7
248
對于女生來說，“胖”不僅代表著與許多漂亮衣服從此無緣，也代表著身體健康也在承受著威脅，所以現在許多被肥胖困擾的人都開始下定決心減肥，今天小編要說的這個張玉娜就是這群女生中的一個，而且還成功瘦下了40斤，重新收獲了自信。但是在她還沒有減肥的時候，醫院的醫生都已經給她下了病危通知書，說她如果還不減肥就沒
1750
說起劉雯相信大家都不陌生，跟奚夢瑤、秦淑培、孫菲菲一起并稱為中國模特界的“四大金剛”的劉雯，在模特界也有著很大的名氣。不僅名氣大，在2013年她還成為了史上第一個進入《福布斯》年度模特收入排行榜的亞洲模特。但是我們都知道，模特都是靠身材吃飯的人，名氣這么大的她是怎么一直保持這么好的身材而且還一點都不
1970
運動減肥并不是一定要到戶外運動得滿頭大汗，在家里拿著枕頭也可以減肥哦。下面一起來看看小編推薦的枕頭操，簡單易學，輕松瘦全身哦。第一式：雙腿背部伸展式做法：坐位，雙腿前伸，將枕頭放在腿上面。呼氣時上身壓向枕頭，頭側向一邊，保持5次呼吸。吸氣時還原。功效：借助枕頭可以填補上身與腿之間的距離，更好地消除雙
961
最近幾天大家知道王祖賢減肥成功的新聞占據了頭條，王祖賢影迷發布了一組王祖賢的近照，這些照片讓大家都非常意外，我們的女神又一次沒回來了，眾所周知，王祖賢年輕的時候是一個實實在在的美女，不過前段時間有人拍到王祖賢變肥的照片，但沒過多久，我們的女神又一次沒回來了，照片中我們可以看出王祖賢甜笑著看著鏡頭，身
1246
新華社日內瓦12月30日電（記者劉曲）世界衛生組織30日公布的最新數據顯示，全球累計新冠確診病例達80773033例。世衛組織網站最新數據顯示，截至歐洲中部時間30日16時32分（北京時間23時32分），全球確診病例較前一日增加563983例，達到80773033例；死亡病例增加11784例，達到1
1742
“通過針灸、按摩等方式可以治愈近視！”“一旦戴上眼鏡就無法摘掉，而且度數會越戴越深！”……暑假是家長帶孩子到醫院眼科就診的高峰期，然而，不少家長對近視的防治存在各種認識誤區。對此，相關專家在近日舉行的第五屆中國青少年兒童近視防控名師講堂上表示，近視問題關乎到每個孩子，家長們應當主動更新知識，咨詢正規
540
當前的疫情防控形勢復雜嚴峻，防疫工作容不得半點兒松懈。元旦假期，記者走訪多個商圈餐飲店發現，絕大多數門店都安排了工作人員在入口處指導市民掃碼、測溫，嚴格落實各項防疫措施。但是在一些商圈，由于節假日瞬時客流量較大，工作人員很難做到逐一查驗每名顧客；個別市民“圖省事兒”直接用準備好的“本人健康碼自查詢”
922
一般來說在北方家庭中都會自己在家腌制糖醋蒜，南方家庭相對來說會比較少，那糖醋蒜用白醋腌制還是用陳醋腌制比較好呢？糖醋蒜用白醋好還是陳醋好都可以。糖醋蒜利用的是醋里面的醋酸使細胞失去活性，進而細胞壁失去選擇透過性，然后大蒜細胞內部的水分就會流出，外部的糖醋汁會進入到細胞內部，白醋和陳醋的主要成分都是醋
2024
孩子在慢慢長大，嬰幼兒開始添加輔食以后，很多的家長都比較注重寶寶的營養綜合性和調節脾胃的一些問題，如果孩子從小脾胃虛弱的話，可能就會影響到正常的身體發育生長，而且免疫力容易低下，所以我們在日常的生活當中孩子脾胃虛弱，一定要快速的重視起來，給寶寶調理脾胃，那今天小編就來跟大家分享一下，幼兒脾胃虛弱影響