很對人每天都想破腦袋改怎么瘦身，其實最新的科學研究表明，與親密愛人來一次法式熱吻消耗的熱量恐怕都能趕上上一節瑜伽課的熱量了，下面專家將為大家一起分享最甜蜜的減肥方法，讓你在濃情種還能收獲苗條身材。
沒想到“一次投入的吻=做一次瑜伽”瑜伽的好處自不必說，調節血液循環，促進內分泌，提升人體免疫力，還能改善月經不調現象。
其實這些親吻也可以做得到！這是因為在接吻時，自己唾液中的水分、細菌和天然鹽、蛋白質，與另一半的唾液相結合，其中的微生物就會產生一系列化學反應，并刺激人體的免疫系統產生抗體，免疫力就此上升，身體的內分泌也會趨于平穩態勢，月經自然也會隨之正常起來。
通過接吻提高免疫力需要一個漫長的過程，為此你和他可以設置一個美好的“接吻強身計劃”，每晚睡前的10分鐘就是你們含情脈脈、無人打擾的接吻時間。
記得堅持哦！沒想到“一次激情的吻=一片止痛片”在接吻的過程中，我們的身體會自動分泌一種叫做安多芬的快樂激素，不但可以提升愉悅感，還能在身體內產生一種抗體，有助于降低疼痛感，讓你整個人都沉浸在快樂當中！親吻得越激烈，身體產生的止痛抗體就會越多，疼痛感也就會越小。
為此，當你偏頭痛、痛經發作時，不妨與他深情對望，來一次超級激情之吻吧！在親吻過程中，放一些有助于安撫情緒的綠色音樂，不但可以讓你們更加投入，還有助于身體制造出更多的快樂激素，起到天然咖啡因的作用。
沒想到“一分鐘的吻=一塊健齒口香糖”健康專家告訴你，經常接吻的人，口腔中會產生大量唾液，其中有豐富的鈣和磷，對于牙齒可以起到很好的保護作用。
另外，由于唾液的酸堿度屬于中性，所以對預防牙周疾病也有不錯的輔助作用。
由此可見，每次接吻就相當于免費咀嚼健齒口香糖，環保、衛生、有效，一舉三得。
但需要注意的是，接吻雖然可以改善口腔環境，但前提是要注意個人口腔衛生，避免兩人口腔之間細菌交叉感染，增加牙周病的發生幾率。
沒想到“一次熱烈的吻=消耗一杯咖啡的熱量”根據一項調查結果顯示，一次充滿熱情的長時間親吻，可以消耗掉足足12千卡的熱量，這相當于一杯咖啡帶給身體的熱量值。
為此，運動專家也提議，想要達到真正的瘦身效果，希望大家瘋狂地、忘乎所以地接吻吧，只要每天接吻3次，每次持續20秒，就可以消耗體內大量熱量！但是，別因為減肥而將接吻的形式公式化，這樣并不能達到最好的效果。
隨意的、濃情蜜意的、全情投入的吻才是真正可以達到減肥目的的RealKiss。
你知道嗎，當兩個人纏綿擁吻的時候，身體每一個器官與關節都處在完全放松的狀態，并在享受著親吻帶給它們的快樂。
這種快樂，就猶如泰國精油SPA按摩，讓疲勞感、急躁感、失落感全部消失，同時促進周身體液循環，讓各個器官隨時“各就各位”，有一個良好的“生活環境”，這樣才能收獲真正的健康Tips：“短吻”也健康健康專家說，并不僅僅是專心的、長時間的、溫柔的吻才對健康有好處。
僅僅是雙唇一碰的短暫接觸，也對健康有著無法取代的好處。
1.滋潤雙唇。
氣溫逐漸上升，這讓嘴唇上的水分很快被蒸發掉，在兩個人的親吻中，就可以用彼此的唾液濕潤雙唇，是不錯的天然唇彩。
2.調整呼吸。
短暫接吻時，呼吸被忽然節制，可以有效地改善你的呼吸頻率，對于連續打嗝的不良習慣也能起到不錯的緩解作用。
3.提升能量。
兩個人的短短一吻，會導致體內激素活躍起來，促進體液循環，讓身體頓時“精神百倍”，可起到舒緩慢性疲勞的作用
