男人性功能保健4個黃金階段
兩性健康 1311 0
性，是很多男人關心的話題。在性生活中，有時候他們“性致昂昂”，有時候他們并不能展現(xiàn)自己的性能力，這個時候，他們發(fā)現(xiàn)自己的性功能也需要呵護與保健，尤其是在最關鍵的黃金階段。
青春期
男性進入青春期后，生理上會發(fā)生很大變化，雄性激素水平提高，出現(xiàn)性欲、勃起、性幻想、夢遺等現(xiàn)象。面對這些正常的性沖動，青年人通常要承受很大的心理壓力，因為他們不知該如何解決。在這一階段，父母要更多地關心其生活，指導他們用轉移注意力的方法排解性需求，如培養(yǎng)個人愛好、參加集體活動等。
新婚期
很多男性在新婚之夜因為緊張而導致性生活失敗。在臨床上也常會遇到因為新婚之夜性生活失敗導致連續(xù)一年或多年勃起功能障礙的男性，其原因大多是心理作用。如果男性因此背上沉重的心理負擔，很可能使其在下次性生活時更緊張，陷入“越怕越不行”的惡性循環(huán)之中。在新婚夜之前，夫妻雙方應該共同學習一些性生活知識，克服彼此的焦慮情緒，有效提高性生活質量。
中年期
男性進入中年期后，身體機能處于下降趨勢，再加上各種外因、心理因素影響，讓他們的性生活大受打擊。性功能有“用進廢退”的特點，如果試圖遠離它，就會真的不斷衰退，即使以后再希望與妻子親熱，也會發(fā)現(xiàn)自己的“發(fā)動機”早已熄火了。反之，如果夫妻在性生活方式上不斷嘗試新的刺激，就會體驗到更多的快感。
老年期
采訪時，常聽到老年人說：“都這把年紀了，還過什么性生活?不行嘍!”其實，老年男性依然有從性生活中獲得愉悅的權利和能力，只要平時注意自己的性保健。老人在前戲上可以多花些時間，多一些愛撫和親吻，再次，如果妻子陰道干澀給性生活帶來困難，還可以使用潤滑劑。只要老年夫妻共同努力，在性生活上一樣過得精彩。
上一篇：
性功能減弱鍛煉提高性功能
下一篇：
女人不懷孕 先查男方
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1074
易網(wǎng)在線健康導讀：最長壽男性去世是什么情況？日本媒體報道，1月12日世界最長壽男性去世，享年113歲。該男子平時借助輪椅度日，但力所能及的事情他都盡力自己做，并且喜歡泡溫泉。最長壽男性去世：據(jù)日本媒體報道，居住在日本北海道足寄町的“全球最高齡男性”野中正造20日凌晨因衰老在家
1399
房事太沖動，也會引來不好的后果。比如古代房中術提到的馬上風，也就是所謂的精盡人亡，現(xiàn)代人又稱“性猝死”，是指性生活中發(fā)生的猝死。猝死在高血壓、冠心病和其他心臟病患者中最常見。它也可以發(fā)生在所謂的“健康”的正常人身上。它不僅可以發(fā)生在中年和老年男性，也可以發(fā)生在婦女和所有年齡的人。 “性猝死”自
342
衡量一對愛人性愛頻率合理的依據(jù)是什么你知道嗎？很多熱戀期的男女總是難分難舍，恨不得時時刻刻膩在一起，但是很多家長也會告誡孩子縱欲傷身。所以大家都亟需一個合理的評判尺度，一周幾次，或者一夜機才才是符合人體生理健康的性愛頻率？ 性生活頻率一周幾次？一晚幾次？ 性能力和健康度掛鉤，所以越年輕健康，
872
無論走路還是慢跑，選一雙合適的鞋非常關鍵，能有效避免膝蓋韌帶和半月板受傷。跑鞋分為外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接觸的一層，耐磨、防滑是它的關鍵，材料一般是含碳的橡膠。中底是底和鞋面之間的部分，用來緩沖地面?zhèn)鱽淼恼饎樱瑥亩Ｗo雙腳。中底材料主要是EVA或PU等發(fā)泡橡膠。鞋面最重要的是透氣，
335
小張今年35歲，4年前患有腎病綜合征，目前病情穩(wěn)定，卻一直不敢過性生活，怕引起病悄加重。還曾有一個女孩跑到男科采為自己的終身大事咨詢，原來她的男朋友被確診得了腎病綜合征，她很擔心婚后的性生活，更擔心將來的生育。 腎病的表現(xiàn)多種多樣，一般而言，急性腎炎患者應禁止性生活，病愈后可慢慢恢復，目的是讓
1758
自古以來男性和女性就是兩個不同的群體，因為性別的不同，他們的生活習慣和觀念也是不一樣的，男性和女性在一起生活那是一種天生的本性，也無法用語言來形容其中的原因，但是兩個人在一起生活總會因為一些小事而不和，這也可能就是生活的一種本質，但生活中女性通常會因為一些小事而誤解男人，那么女性通常對男性存
1728
和諧的性生活是我們向往的，高質量的性愛是每一對男女都在追求的。對于女人而言這些都是特別重要的，同時這些更是可以幫助女人的身體進行有效的保健工作。有一種說法是，和諧的性生活可以幫助女人遠離很多婦科疾病，女人想要當一個好媽媽就應該擁有一個健康的卵子，只有健康的卵子才有可能生出健康的寶寶，如果你打算要
446
許多男性都是一個家庭的頂梁柱，在家庭和社會中都扮演著重要的角色，所以大家對男性的健康需要引起足夠的重視，關于男性的健康就要從各個方面多加保護了，內褲對男性的影響就格外的重要，所以各位男性朋友在選擇內褲時就要選擇適合自己的內褲了，那么你知道不同的內褲有什么不同的作用嗎?下面就讓我們一起去了解下吧。
825
近兩年，年已80歲的王大媽一直被病痛折磨，經(jīng)常感到腰酸、排尿困難，站立時陰道腫物脫出。對這樣的癥狀，王大媽不好意思說出來，自己去醫(yī)院又腿腳不便。于是，就采取一個“忍”字。直到嚴重影響生活，王大媽才在家人的陪同下去醫(yī)院，檢查結果是子宮脫垂Ⅲ度重型。后經(jīng)手術治療，病情得以好轉。目前子宮脫垂
1003
總體來說，人體內的各種激素都是保持著平衡，如果因某種原因打破這種平衡，就會造成內分泌失調，人一旦出現(xiàn)內分泌失調，就會有脫發(fā)、長痘痘、肥胖等癥狀，因此出現(xiàn)內分泌失調要及時調節(jié)。那么，哪些食物能調節(jié)內分泌失調呢?1. 富含蛋白質的食物魚類是富含蛋白質的食物之一，其所含的氨基酸極容易被人體吸收。此外，魚類
7327
很多時候因為沒有做好避孕措施，而導致了意外懷孕，這個時候可能你能想到的解決辦法就是人流了。目前，成都地區(qū)很多家醫(yī)院都可以進行人流手術，這也導致了現(xiàn)目前人流手術的良莠不齊。所以，為了女性的安全和健康著想，選擇人流醫(yī)院時一定要精挑細選。那么，成
1339
讀了貴報19日評論《敬畏科學與常識才能遠離流言蠱惑》，筆者頗有感觸。不過，在筆者看來，應對“偽科學”謠言，還需要“真科學”來辟謠。食品和科學謠言滿天飛的狀況讓人憂慮，惡意散播謠言的人固然可恨，但權威消息遲遲沒有出面進行辟謠、真科學沒有得到普及也是值得反思的問題。一些人在轉發(fā)謠言的同時更多是源于對消費
287
綠茶和菊花都是我們生活中比較常見的用來泡水喝的材料尤其是上班的時候喝一些綠茶和菊花泡的水可以起到減肥的效果，但是大多數(shù)人都是把綠茶和菊花分開泡的其實綠茶和菊花是可以一起泡著喝的綠茶和菊花一起喝對身體很有好處。很多人有喝茶的習慣，尤其是常年坐辦公室的上班族，每天喝茶會減少自己肥胖的機率，因為茶對減肥有