對育齡男女來說，避孕是夫妻生活中必須面對的問題。早在幾千年前，人們就開始為避孕想盡辦法。那么，如何選擇避孕的方式才不會影響到性愛的感受呢？
夫妻應更多的了解避孕知識
古希臘和古羅馬時期，女性嘗試把蜂蜜、樹膠等塞入陰道內，作為避孕屏障。而在中國，人們則把絲質油紙、布團等塞入陰道……這些方法失敗率高，還會嚴重影響性感受和快感。隨著醫學技術的發展，現代避孕技術給男女享受魚水之歡提供了可靠的手段。不過，仍有部分人擔心避孕措施會影響性生活，一些男性甚至還因此產生心理陰影，出現性功能障礙。所以，夫妻有必要了解各種避孕措施對性生活可能帶來的影響。
性愛避孕之避孕藥
避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，對大多數女性而言，其對性生活的影響是微乎其微的，但部分女性會有性欲方面的改變。不過多數專家認為，只要合理使用，不會對性生活有影響。
性愛避孕之避孕套
避孕套是比較理想的避孕方式。但很多男人認為避孕套會降低性生活的快感，有隔靴搔癢的感覺。隨著制造工藝的進步，避孕套逐漸變薄，且外形也有改進（如顆粒型、螺紋型等），這些進步在不斷減少著對性感受的影響，有些還能延長性愛時間。例如杜蕾斯持久裝避孕套，杜蕾斯持久裝避孕套暢銷全球，是唯一獲得中國國家藥監局批準的苯佐卡因延時避孕套。
性愛避孕之宮內節育器
宮內節育器比較適合生育后的夫婦，正常情況下不會影響性生活。有些女性在剛使用宮內節育器時不適應，月經期可能會延長，經量少量增加，部分女性還會有腹部不適或者經期腹痛，這可能對性生活產生不利影響；如果宮內節育器尾絲拖入陰道，可能刺激男性陰莖，引起男性性交過程中疼痛，從而影響性生活。
性愛避孕之絕育術
絕育術是一種永久的避孕措施，主要有女性輸卵管結扎術和男性輸精管絕育術。絕育術不干擾性激素的分泌，因此對性生活沒有影響。但手術會對部分人有心理上的不利影響，還可能因為手術出現并發癥而影響性愛，如女性絕育術后出現感染、出血等，男性輸精管絕育術后出現局部硬結和附睪淤積癥等。
女性最舒服的避孕方式盤點
避孕套避孕
已婚夫婦使用安全套避孕的比例，在中國城市為31%，農村只有12%，而這個比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。為什么很多中國女性棄這樣舒適廉價的方式不用？答案是“他不想用，我怕他不高興”。
事實證明，只要堅持，35歲以上男士歡迎避孕套的人數，比27歲時多一倍。隨著婚齡的增長，他們越來越多地發現避孕套的好處，比如，拉長了射精時間，使雙方的滿足感更強烈；又比如，事后不必忙著去洗床單。
使用安全期避孕法
舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣于各種“嚴防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女 性在同樣陶醉于它的“無障礙接觸”的快意之余，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼， 她們的緊張心態，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。
是不是說安全期避孕法就一定不牢靠？那倒不見得。20%的失敗率是統計出來的，而且導致安全期避孕失敗的理由，更是多種多樣，包括月經不規律，生活環境發生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂。而這一紊亂不一定發生在每個人身上。
結扎避孕
當然，在做結扎手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天后這種“手術后遺癥”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕松感會 使雙方享受到年輕時不可能有的“第二春”。以后的每次性事都會變得“了無負擔”，舒服極了。在日本，做結扎手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使 她們對性的滿意度遠遠高過結扎之前。“再也不必受人工流產之苦了，從此可以享受‘純性’的歡樂。”
口服避孕藥讓月經規律
舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥，每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥后，意外地發現自己的皮膚變光潔了。
為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。
宮內節育器
一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流產相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之后的避孕效 果因人而異，也取決于醫生安放時的位置和手法。小部分女性會對置入的“金屬環”產生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。普通子宮內避孕器 的有效期為5-8年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當“金屬環”與子宮壁發生粘連時，還會導致疼痛和出血。
