分娩后做愛達(dá)不到高潮了怎么辦？要充分發(fā)揮你的性幻想
兩性健康 1463 0
如何在分娩后恢復(fù)性生活中高潮? 產(chǎn)后恢復(fù)性生活，但感覺沒有性生活中高潮。 我覺得高潮是漂浮在云端。 今天的性生活就像從懸崖上摔下來，沒有樂趣。
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用遮陽球練習(xí)。
像任何肌肉組織一樣，如果不經(jīng)常鍛煉，盆底肌肉就會(huì)變?nèi)酰椥浴?特別是在婦女分娩或隨著年齡的增長，盆底肌肉將放松。 這將直接影響性生活質(zhì)量，這可能會(huì)使你在性生活中無法體驗(yàn)到以前的樂趣。
私人緊繃的啞鈴幫助婦女找到最合適的盆底肌肉訓(xùn)練方法，通過兩個(gè)輕型重型啞鈴組合和定制的高級(jí)培訓(xùn)教程。 在輕松有效的盆底肌肉訓(xùn)練中，把握內(nèi)在美，成為一個(gè)性感緊身的女人。
充分發(fā)揮性幻想。
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充分放松和擺脫束縛。
大多數(shù)女性往往需要一個(gè)過渡性的時(shí)期，這樣她們就可以擺脫工作或家務(wù)。 因?yàn)榫o張會(huì)對(duì)性反應(yīng)產(chǎn)生負(fù)面影響。 所以聽音樂，洗個(gè)熱水澡，閱讀或做任何放松的事情。 當(dāng)人們放松時(shí)，他們將幫助獲得高潮。
集中精力，不要分心。
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自我接受和欣賞..
也有一些婦女因?yàn)楫a(chǎn)后身體不正常而不自信，所以她們不能在性生活中開放。 記住：接受和欣賞自己的女人更有可能享受最好的性生活。 學(xué)會(huì)接受和欣賞你的身體，即使有一些不完美甚至缺陷，也是積極反應(yīng)的關(guān)鍵。 對(duì)身體缺陷(如外表、感覺、氣味和其他)的不安可能會(huì)破壞性反應(yīng)，當(dāng)然會(huì)干擾高潮。 這種不安也會(huì)引起干涉。 換句話說，身心反應(yīng)是一致的。 最好記住，大多數(shù)男人更關(guān)心美麗，但更瘋狂的是女人的興趣和自我修養(yǎng)。
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如何防止女性厭惡性愛？女性一受刺激就興奮的敏感區(qū)你必須知道
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