科學(xué)膳食寶塔 月經(jīng)期間吃枸杞好嗎
兩性健康 1017 0
月經(jīng)期間可以吃枸杞嗎？生活中很多女性都喜歡吃枸杞，所以很多人問(wèn)經(jīng)期吃枸杞好嗎？月經(jīng)飲食要避免什么？枸杞具有很好的滋補(bǔ)食療作用，對(duì)女性食用枸杞具有美容養(yǎng)顏延緩衰老、提高免疫力等作用，是女性的天然健康食品……因此，很多女性都非常喜歡它，但是女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食，所以有些人在月經(jīng)期間要求枸杞吃枸杞，月經(jīng)期間應(yīng)該避免什么？
月經(jīng)期間可以吃枸杞嗎
月經(jīng)期間可以吃枸杞?jīng)]問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為枸杞能滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血增強(qiáng)人的免疫力。枸杞經(jīng)常與熟地菊山藥如山羊肉一樣使用。
1抗衰老
免疫衰老與t細(xì)胞凋亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBP)能顯著改善吞噬細(xì)胞的吞噬作用，提高t淋巴細(xì)胞的增殖能力..
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2輻射損傷
枸杞具有抗y輻射保護(hù)機(jī)體的作用，可作為輔助藥物配合放射治療等抗腫瘤治療，減輕放射治療的副作用，提高機(jī)體保護(hù)免疫功能的效果。
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女人一生經(jīng)得起幾次墮胎？墮胎對(duì)身體有哪些負(fù)面影響
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站立性愛(ài)需要注意些什么？性愛(ài)的姿勢(shì)不同會(huì)帶來(lái)不一樣的性愛(ài)感覺(jué)的，接下來(lái)為您介紹站立性愛(ài)需要注意些什么。感興趣的朋友可以看看哦。一、站立性愛(ài)的注意事項(xiàng)優(yōu)衣庫(kù)火了，站立式刺激性愛(ài)，這種愛(ài)愛(ài)技巧，即使沒(méi)有床也能享受到天堂般的高潮。1、站立式愛(ài)愛(ài)的好處當(dāng)兩人站立的時(shí)候，男方可以從后抱緊女方，令女性在享受性愛(ài)
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春三月，這是發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物榮耀。的確，早春二月，春天寒冷，乍暖還寒，溫暖的陽(yáng)光，綠色的草坪，還有我們身體流動(dòng)的愚蠢的春天氣息，都表明這是萬(wàn)物繁榮，充滿(mǎn)活力的季節(jié)。春季養(yǎng)生保健飲食六大原則！當(dāng)然，這也是我們?nèi)梭w生理功能和新陳代謝最活躍的時(shí)期，跟上春天的步伐，開(kāi)始春天的養(yǎng)生吧首先，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，
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人民網(wǎng)北京4月21日電 （記者喬業(yè)瓊）今年4月15日至21日是第28個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周，主題為“癌癥防治 早早行動(dòng)”。研究表明，在人類(lèi)癌癥的病因中，除遺傳、環(huán)境等因素外，不良的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)，其中胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌等癌癥與膳食直接相關(guān)。為避免“癌從口入”，廣東省疾
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春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，大地開(kāi)始變暖，草木開(kāi)始發(fā)芽，萬(wàn)物充滿(mǎn)活力，人體也和萬(wàn)物一樣，經(jīng)過(guò)冬天的考驗(yàn)，迎來(lái)了春天。隨著氣溫的回暖，人體內(nèi)陽(yáng)氣開(kāi)始升發(fā)，腠理疏松開(kāi)泄，各組織器官功能開(kāi)始活躍，細(xì)胞代謝逐漸趨于旺盛，新陳代謝加快。男人春季養(yǎng)生要掌握這5要素！可以說(shuō)，春季最突出的特點(diǎn)就是“生”。因此，我們做什么
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1、春季養(yǎng)生堅(jiān)持保濕春天干燥，早春最好使用純保濕植物性噴霧，補(bǔ)充臉部水分，皮膚健康，不易敏感。皮膚干燥敏感，容易引起過(guò)敏。2、溫柔的洗臉有些人是油性皮膚，總覺(jué)得臉不干凈，洗臉的時(shí)候用力擦，有些人用兩次洗顏料，這些都是錯(cuò)誤的，干燥的皮膚容易過(guò)敏，過(guò)度的清潔會(huì)使皮膚變干因此，春季洗臉時(shí)，一定要記住柔和這
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現(xiàn)在是冬春交替，乍暖還寒的早春，天氣還很冷，人體的生理機(jī)能暫時(shí)是冬天的收縮型，暫時(shí)變成春天的亢進(jìn)型，需要反復(fù)變化調(diào)整。春天的養(yǎng)生以養(yǎng)肝為主，在飲食方面不吃酸性、辣的食物，應(yīng)該吃涼性、甜味的食物。春天過(guò)后，氣候仍然干燥，需要補(bǔ)充水分。此外，你知道春天養(yǎng)生應(yīng)該注意什么嗎？女性春季養(yǎng)生飲食注意事項(xiàng)有哪些？
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女性得了陰道炎等一系列病癥時(shí)，需要在陰道放入藥物達(dá)到控制病情的目的。但是陰道用藥如果不注意就會(huì)加重陰道的病情，對(duì)女性的生殖健康有害。所以說(shuō)女性陰道用藥需要注意哪些方面呢？讓我們一起來(lái)了解一下。女性陰道用藥要注意什么東西？注意事項(xiàng)1、看清藥物的使用說(shuō)明不管是陰道用藥還是口服用藥，在用藥之前必須看清藥物
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幼女性陰道炎是一種比較常見(jiàn)的陰道炎這種常見(jiàn)的陰道炎通常會(huì)出現(xiàn)嬰幼兒身上，幼女患了陰道炎后需要注意很多，特別是飲食方面幼女性陰道炎多發(fā)生在2～9歲的幼女，是女性嬰幼兒的常見(jiàn)病。因陰道炎多伴有外陰炎，因此，常統(tǒng)稱(chēng)為嬰幼兒外陰、陰道炎。幼女性陰道炎的日常飲食需要注意很多，那么，幼女性陰道炎飲食禁忌有哪些？
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蔥花煎蛋的做法 - 家常蔥花煎蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蔥花煎蛋怎么做好吃,蔥花煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥花煎蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔥花煎蛋的做法
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田七別名田七、金不換等，是一種十分珍貴的中草藥材，它是擁有 十分不一樣作用的人參屬中的出色種類(lèi)。那麼田七的功效有什么呢？一起來(lái)瞧瞧吧。田七的功效1.止血田七有止血靈丹妙藥之稱(chēng)。具備散積血，止血而沒(méi)留淤的奇妙作用。針對(duì)各種各樣狀況所造成
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生活中有很多食材的邊角料經(jīng)常被人們當(dāng)成沒(méi)用的垃圾扔掉。其實(shí)，我們只有多用點(diǎn)心，好好的利用它們，其實(shí)也可以起到很好的養(yǎng)生效果。下面就為大家推薦幾樣食物邊角料，一起來(lái)看看吧。食物的邊角料也有養(yǎng)生功效？1、白菜根從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，白菜根有從中醫(yī)的角度來(lái)講，白菜根有養(yǎng)胃止渴、利濕潤(rùn)燥、滅菌解毒的功效，可以治療
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中國(guó)科學(xué)家集體狙擊,單基因遺傳性心血管病開(kāi)始"破冰" 【導(dǎo)讀】心腦血管疾病是全球第一大死亡原因。我國(guó)心腦血管病現(xiàn)有患者人數(shù)達(dá)2.9億，心腦血管疾病的死亡占總死亡的49.6% ，居首位，高于腫瘤及其他疾病，其中每年心源性猝死人數(shù) 達(dá)50多萬(wàn)人，相當(dāng)于每天墜毀4架波音747飛機(jī)。防治心腦血管病刻不容
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結(jié)婚之前，估計(jì)很多人都有過(guò)"婚后不生氣、不吵架、永遠(yuǎn)相愛(ài)"等類(lèi)似的期望。但是婚后的我們都知道，婚姻當(dāng)中的種種問(wèn)題并不是我們說(shuō)沒(méi)有就沒(méi)有的。我們需要做的是面對(duì)這些現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題。如我們的性愛(ài)理念所說(shuō)，夫妻間感情出現(xiàn)了問(wèn)題并非是可怕的，我們只要掌握了解決問(wèn)題的方法，效果相反的是會(huì)讓我們的感情越來(lái)越美好。一