女人的身體如何護理，對女人的身體如果護理不當的話，肯定會危害健康了。生活中很多原因可能導致陰道出血的，主要分為損傷所致和炎癥所致，所以要分清原因，在對癥治療，總得來說，陰道出血是一個信號，提醒女性關心自己的身體。那么房事后陰道出血是什么原因呢?女人保養陰道該怎么做呢。

　房事后陰道出血的原因

　1、損傷所致

主要有處女膜的損傷或陰道損傷兩種。處女膜的損傷常見于首次性交的女性，可伴有疼痛，這是一種正常的現象，出血量的多少與受傷的部位和受傷的程度有關，但通常都會在1~2小時后自止。

而性交時或性交后出血，出血量多，且長時間滲血，則應考慮是否存在有陰道裂傷的可能。陰道裂傷多發生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式時，或可見于一些陰道畸形的情況。

　2、腫瘤所致

性交后出血也可能是宮頸癌的危險信號之一，但宮頸癌出血量不多，顏色鮮紅，或表現為白帶中夾雜著血絲。由于癌變后的宮頸組織質地變脆、易碎，故當宮頸受到直接碰撞時就會引起出血。

房事后陰道出血是什么原因，除此之外，宮頸的黏膜下肌瘤、子宮內節育環下移脫位、月經期、人流后及產褥期過早就開始性生活等也可能造成性交后出血。建議一旦出現這種情況，應及時到醫院做相關排查。

　3、生殖道炎癥所致

生殖道炎癥，如子宮頸炎、陰道炎、子宮內膜炎，都是引起性交后陰道出血較為常見的原因。常見的能引起同房后陰道出血的陰道炎有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎等，患有這些陰道炎的女性在性交時，陰道由于受到刺激可導致血性分泌物流出，同時陰道可出現灼熱感，再加上通常陰道炎還可有外陰瘙癢及白帶增多等癥狀，嚴重的時候也會有陰道黏膜水腫、充血或破潰，所以也不難被發現。

此外，“宮頸糜爛”或者宮頸息肉也可能導致陰道出血。“宮頸糜爛”由慢性炎癥長期不愈所致，輕微的“宮頸糜爛”不會導致同房后出血，但是嚴重的“宮頸糜爛”就有可能出現少量出血。而大部分的宮頸息肉也無癥狀，但有些也會表現為同房后點滴出血。

若患者自覺外陰、白帶無異常而性交后屢次發生少量出血，特別是在性交時伴有分泌物流出，有可能是伴有嚴重的宮頸糜爛或較大較多的宮頸息肉，應盡快到醫院做宮頸癌篩查，了解是否合并有HPV感染;若確診存在HPV感染，應根據病情需要考慮是否要進一步做TCT和陰道鏡檢查。

　女人保養陰道的方法

　1、清洗陰道

清潔陰部最好使用溫水，水太熱易加劇發炎，要選擇中性、弱酸性等清潔用品。

女性朋友在非月經期間，洗完澡之后可以再臉盆中裝點溫水，再加幾滴醋或檸檬汁，然后坐浴5分鐘，這樣可以預防感染。不可以用清水或消毒水來灌洗我們的陰道，這樣做會破壞陰道的酸堿平衡及菌群。

　2、注意生活起居規律

太疲倦或抵抗力下降的話，容易引發霉菌感染。同時，不要久坐，減少陰道潮濕悶熱機會。

　3、用正規的衛生棉

衛生巾或衛生棉條均有其利弊，需視個人的喜好及身體狀況選用;總之，在生理期間，養成良好衛生習慣，是保護自己的最佳做法。個人建議是選擇好衛生棉，女性與炎癥似乎總是糾纏不清。三伏天一到，婦科診室就人滿為患，迎來就醫高峰。據報道，不少婦科炎癥，都是由于不正確使用衛生巾導致的。

　4、謹防受傷

2/3的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是由于使用不透氣的衛生巾造成的。衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，現在很多衛生巾是干爽網面，網面是纖維制成的，一部分人可能會過敏。此外，有些衛生巾添加了某種藥物成分，雖能殺菌也能導致過敏。應該盡量選用棉質網面的衛生巾。

　5、喝足水

喝足夠的水有助于陰道保養。發生性行前記得要多喝水，性生活前后排尿可以減少性交動作帶入女性尿道的細菌。性生活前，雙方都要將自己的私處清洗干凈，避免做愛過程中將肛門細菌帶入陰道及尿道。

結語：身體的護理對每個女人都是非常的重要了，其實，我們在日常生活中，這些都是要多護理的。而且平時多喝開水可預防尿道感染，舒緩陰道。一旦發現分泌物味道異常或感到疼痛，亢奮或者濕潤等，都要盡快咨詢專業的醫生。帶有香水、香精及顏色的護墊或衛生紙最好不要使用，這些東西可能會引發陰部接觸性皮炎。