我們都知道在女性坐月子的期間通常是有著比較多的方面需要注意的所以對(duì)于想要照顧坐月子期間的女性的人來(lái)說(shuō)，如何科學(xué)的做好月子成為了他們需要學(xué)習(xí)的比較重要的一個(gè)方向那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)在坐月子期間洗頭方面有哪些需要注意的呢?
在坐月子期間洗頭也是一個(gè)非常關(guān)鍵的步驟，因?yàn)樵谙搭^的時(shí)候，稍有不慎的話就容易導(dǎo)致寒氣入侵，從而引起一系列的感冒問(wèn)題。而生姜應(yīng)該是每家每戶廚房中都必不可少的一種調(diào)味品，并且生姜還可以起著去除寒氣殺菌消炎的作用，所以在坐月子期間產(chǎn)婦也可以利用生姜洗頭。那么坐月子生姜洗頭的步驟是什么?
坐月子姜水洗頭步驟
做月子姜水洗頭的做法
姜是我們?nèi)粘Ｗ霾顺Ｓ玫恼{(diào)料，很多人都認(rèn)為姜只是一種調(diào)味料，并不知道姜還有其它的用途。生姜還可以幫助我們驅(qū)除身體內(nèi)的寒氣。那么，月子里用姜水洗頭可以嗎?
月子里用姜水洗頭是可以的，坐月子期間使用生姜水洗頭擦身，對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，有著很大的好處，這是其他洗頭洗澡方式所達(dá)不到的效果。
生姜可以解毒殺菌、祛風(fēng)散寒，幫助人們保持身體健康。這主要是因?yàn)椋谏泻幸环N特殊成分，叫做姜辣素。在姜辣素的作用下，人體的血管會(huì)隨之?dāng)U張，同時(shí)血液循環(huán)加快，促使人體上的毛孔張開(kāi)，這樣就能將體內(nèi)的病菌和寒氣一并帶出去了。
在用姜水洗頭時(shí)，先要準(zhǔn)備好充足的姜水。首先在鍋內(nèi)倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生姜，將水燒到滾開(kāi)的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。大家要記住，不要為了能盡快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對(duì)產(chǎn)婦是很不好的。
坐月子姜水洗頭步驟
1、姜水的正確煮制方法
用來(lái)洗頭的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗凈，然后切成片狀，放入鍋中加清水燒開(kāi)，再用中小火煮制十多分鐘，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻煩也可以直接把新鮮的生姜放在榨汁機(jī)中取出汁液，在使用以前用開(kāi)水沖調(diào)就可以。
2、煮姜水洗頭的正確操作方法
用煮姜水洗頭時(shí)，按摩和浸泡都特別重要，不能像平時(shí)洗頭那樣匆匆而過(guò)，應(yīng)該把煮姜水涂抹在頭發(fā)和頭皮上以后，進(jìn)行必須的按摩，讓它與頭皮能充分接觸，盡量讓它滲入到頭皮內(nèi)部去，這樣才能起到良好的生發(fā)效果。
3、煮姜水洗頭的使用時(shí)間
大家用煮姜水洗頭時(shí)，不能剛剛把頭發(fā)打濕就把煮姜水涂抹在頭上，而是應(yīng)該先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，再用煮姜水去洗頭，在洗的時(shí)候盡量讓頭發(fā)和頭皮多浸泡在煮姜水中，這樣能讓頭皮更好的放松，才能讓頭皮更好的吸收煮姜水中的營(yíng)養(yǎng)，起到治療脫發(fā)和掉發(fā)的功效。
坐月子姜水洗頭步驟
生姜水洗頭正確步驟
生姜水具有刺激生發(fā)，減少脫發(fā)的作用，而且還能殺菌去油。那么，生姜水洗頭的正確步驟是怎樣的呢?如下所示：
1、燒生姜水：用生姜水洗頭前，要將生姜切成大小一樣片狀，然后加水燒開(kāi)，煮出一鍋濃濃的生姜水。如果你想要加強(qiáng)功效，可以選用榨汁機(jī)，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。
2、泡生姜水：洗頭過(guò)程中，首先將頭部浸泡在生姜水，因?yàn)閷?duì)頭皮的按摩和生姜水對(duì)頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過(guò)，生姜水的生發(fā)功效還沒(méi)有滲透到你的頭皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩頭部：將頭發(fā)和頭皮多浸泡在生姜水中，同時(shí)使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來(lái)，一般洗到你覺(jué)得頭皮發(fā)熱了，就可以了。
4、清洗頭部：姜水澆到頭發(fā)上，慢慢地?fù)希屗鼭B入到頭發(fā)里面，然后用手進(jìn)行按摩，5分鐘后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗發(fā)，由于是清水漂洗，所以不需要再?zèng)_洗一遍了，也不要上護(hù)發(fā)素，直接讓頭發(fā)自然干燥就行了。
其實(shí)坐月子對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較考驗(yàn)的過(guò)程因?yàn)殄e(cuò)誤的坐月子方法會(huì)給女性的身體帶來(lái)比較大的傷害并且容易烙下病根，所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)正確的坐月子的方式十分的重要并且洗頭是一個(gè)十分容易著涼的過(guò)程所以需要特別的注意。
