幽門(mén)螺旋桿菌這次詞語(yǔ)相信大家漸漸的也不再陌生了很多胃部的疾病都是由于幽門(mén)螺旋桿菌所導(dǎo)致的，幽門(mén)螺旋桿菌不僅在胃里寄生還會(huì)在口腔內(nèi)寄生，這樣會(huì)讓我們的胃部不適還會(huì)引發(fā)頑固性的口臭，那么如何消滅幽門(mén)螺旋桿菌呢?
往溫水里撒兩把，一舉殲滅幽門(mén)螺旋桿菌，胃好了，口臭也消失了
口臭與幽門(mén)螺旋桿菌有關(guān)?
幽門(mén)螺桿菌通常寄居在人體胃的幽門(mén)部，是引起胃部疾病的罪魁禍?zhǔn)祝拈T(mén)螺桿菌不僅在胃粘膜上寄生作祟，還會(huì)在口腔內(nèi)寄生，特別是牙菌斑里含量最多，引起頑固性口臭。幽門(mén)螺桿菌重要毒性物質(zhì)尿素酶可以分解口腔內(nèi)的尿素等物質(zhì)產(chǎn)生難聞的、嚴(yán)重的氨臭味，幽門(mén)螺桿菌的存在也與口臭有著密切的關(guān)系。
口臭與幽門(mén)螺桿菌的關(guān)系最早可追溯到1984年，其發(fā)現(xiàn)者M(jìn)arshall博士吞服含有大量幽門(mén)螺桿菌的菌液以證實(shí)細(xì)菌的致病性，數(shù)天后其同事報(bào)告其口腔中散發(fā)出難聞的臭味。
除了口臭，幽門(mén)螺旋桿菌還有哪些危害?
1、胃炎
幽門(mén)螺桿菌能夠突破胃酸、蛋白酶、不溶性與可溶性粘液層的保護(hù)作用，破壞胃黏膜，引發(fā)胃炎。
2、消化性潰瘍
由于幽門(mén)螺桿菌寄生在胃部破壞了胃黏膜的天然保護(hù)屏障和修復(fù)功能，致使胃黏膜、十二指腸黏膜、食道黏膜很容易受到胃酸、膽汁等物質(zhì)的腐蝕卻不能夠有效修復(fù)，從而引發(fā)消化性潰瘍。
3、胃癌
幽門(mén)螺桿菌的代謝產(chǎn)物直接毒害粘膜引起炎癥反應(yīng)，本身也具有基因毒性作用從而引起胃黏膜的惡性轉(zhuǎn)化，引發(fā)胃癌。
有以下五個(gè)癥狀，你已經(jīng)被幽門(mén)螺旋桿菌纏上了!
1、胸口隱隱疼痛，疼痛呈輻射狀，很長(zhǎng)時(shí)間才能緩解疼痛;
2、食欲不振，惡心、嘔吐、體重減輕，有乏力、貧血等表現(xiàn);
3、腹瀉、便秘交替出現(xiàn)，低度或中度發(fā)熱;
4、胃痛、胃漲、胃酸明顯加重，伴隨無(wú)規(guī)律的疼痛，發(fā)作周期越來(lái)越短;
5、口氣重，即口腔有異味，嚴(yán)重者往往還有一種特殊口腔異味，無(wú)論如何清潔，都無(wú)法去除。
幽門(mén)螺旋桿菌并不可怕，可怕的是它的超強(qiáng)傳染性，接吻、吃飯都是它的傳播途徑，真的是防不勝防!又不能天天吃藥預(yù)防，別擔(dān)心，以下幾種食物，可以有效抵抗幽門(mén)螺旋桿菌的侵犯。
1、樹(shù)榮苦菜
我國(guó)民間自古就有食用樹(shù)榮苦菜的習(xí)俗，《詩(shī)經(jīng)》中就記有：“誰(shuí)謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時(shí)的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調(diào)食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取干樹(shù)榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行)，水燒開(kāi)后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時(shí)的樹(shù)榮苦菜湯必須在燒開(kāi)后加入紅糖飲用，以前人們會(huì)用其充饑當(dāng)飯吃。
2.小米
小米具有健脾養(yǎng)胃的作用，那些脾胃虛弱的人可以多吃一點(diǎn)。小米適合消化不良、反胃、嘔吐的人吃。小米磨成粉，可制糕點(diǎn)，美味可口。小米的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。
3.桑葚
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以分解身體內(nèi)脂肪、淀粉和蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃的消化和吸收，有健脾養(yǎng)胃的作用，另外含有豐富的果膠，可保護(hù)胃壁，保護(hù)胃黏膜，預(yù)防胃潰瘍。
4.南瓜
南瓜是日常生活中非常好的優(yōu)質(zhì)主食，糖尿病患者適量的吃些南瓜，對(duì)視力還會(huì)有很好的作用。除此之外，南瓜還有一個(gè)大家都想象不到的好處，就是南瓜有養(yǎng)胃的功效。在《本草綱目》中也有相關(guān)的記載：“南瓜性溫、味甘，入脾、胃兩經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、健脾胃的好處”。
5.紫甘藍(lán)
屬于深色蔬菜的紫甘藍(lán)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，在相關(guān)的實(shí)驗(yàn)上發(fā)現(xiàn)，它其中的天然化學(xué)物質(zhì)，如花青素等多酚類(lèi)成分，對(duì)保護(hù)心血管健康、抗氧化、清除體內(nèi)自由基都有一定的好處。另外，它還有著養(yǎng)胃菜的稱(chēng)號(hào)。
上述的這五種食物對(duì)于幽門(mén)螺旋桿菌的消滅以及胃部情況的改善都有著很好的效果，其實(shí)想要真正的治愈還是要從根本上解決問(wèn)題，其中消滅幽門(mén)螺旋桿菌就是很重要的一個(gè)部分，那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)合理的飲食以及正確的食材選擇就很重要了。
