你是否有過這樣的經(jīng)歷：一早醒來便肌肉酸痛疲憊不堪，每動一下仿佛都是在和身心作斗爭。美國時尚雜志《COSMOPOLITAN》提醒人們，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況要注意，這可能是慢性疲勞綜合征的表現(xiàn)。
慢性疲勞綜合征通常與其他疾病相關(guān)聯(lián)，如病毒感染、功能性結(jié)腸病等，其病癥表現(xiàn)為即便長時間休息，仍然感到持續(xù)性疲勞。慢性疲勞綜合征會引發(fā)很多問題，但人們對它的了解非常有限，甚至專業(yè)醫(yī)生也會出現(xiàn)誤診。
慢性疲勞綜合征的起因大多是由于生活方式不當(dāng)。人長期處于壓力之下，總是累到筋疲力盡或者睡眠不良，疲憊逐漸累積，就可能引發(fā)慢性疲勞綜合征。一般來說，患者可以從自己的生活習(xí)慣中尋找到病因。如果實在找不到具體原因，就需要求助醫(yī)生。大多數(shù)慢性疲勞并不嚴(yán)重，治療的關(guān)鍵在于防止過度勞累、壓力太大，努力保持平靜規(guī)律的生活，必要時可借助藥物減輕肌肉酸痛，或進行溫和的抗抑郁治療。
減脂是很多人一直在奮斗的一件事情因為現(xiàn)如今攝入的食物過于油膩所以很多人都會出現(xiàn)攝入脂肪過多的情況，那么對于這些人來說減脂就是十分重要的事情減脂可以去除體內(nèi)的脂肪那么如果在減脂期間不適當(dāng)?shù)牟僮鲿p掉體內(nèi)的脂肪嗎?減脂是不會掉肌肉的，減脂是減去體內(nèi)脂肪，促進體內(nèi)脂肪的燃燒以及促進脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，這就是我
現(xiàn)如今白頭發(fā)已經(jīng)不再僅僅是中老年人的專利對于年輕的人們來說隨著壓力的增大很多人也出現(xiàn)了長白頭發(fā)的情況，但是白頭發(fā)的存在十分的不美觀并且很是顯老那么對于人們來說有哪些比較好的可以治療或者改善白頭發(fā)情況的方法呢?馬齒莧是一種藥用價值比較高的藥材，我們應(yīng)該要了解馬齒莧的藥用價值，然后在可以正確的利用馬齒莧
國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 齊 欣□主治醫(yī)師 裕 麗很多老年高血壓患者想運動，又擔(dān)心身體承受不了。其實，運動是高血壓最基礎(chǔ)的治療方法，和藥物并駕齊驅(qū)。一般推薦給患者的運動包括：步行、健身跑、騎自行車、游泳、太極拳等。步行可在早晨、黃昏或睡前進行。開始速度70~90步/每分鐘，持續(xù)1
白內(nèi)障是眼科常見疾病，也是全球居于首位的致盲性眼病，因白內(nèi)障致盲者數(shù)量約占全球盲人總數(shù)的46%。白內(nèi)障的主要臨床表現(xiàn)是視物模糊，視力逐漸下降，無疼痛。在眼科裂隙燈下可見眼球內(nèi)本來為透明組織的“晶狀體”變得灰白混濁，這稱為“晶狀體混濁”，也就是臨床上常說的“白內(nèi)障”。其實，白內(nèi)障的形成原因與年齡相關(guān)，
支氣管炎是一種比較麻煩的病因為通常對于患者來說支氣管炎都是慢性的所以一般在治療的時候都很難徹底治愈，所以對于人們來說想要治療支氣管炎想一步登天是不現(xiàn)實的所以對于人們來說只有長久的治療手段才能起到更好的治療效果。因為絕大多數(shù)的支氣管炎患者都患上的慢性支氣管炎，所以在治療的時候以控制為主治愈為輔。主要是
酷暑悶熱幼兒易感冒發(fā)燒 專家為科學(xué)治療支招 新華社重慶7月4日電（記者李松）最近重慶酷暑悶熱，抵抗力弱的幼兒容易感冒發(fā)燒。專家提醒，感冒是幼兒常見病，需對癥治療，類似酒精擦抹這樣的物理降溫辦法是不可取的。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院門診部主任胡蘭介紹，若孩子體溫在38.5℃以下，可采用溫水擦浴等物理
外科手術(shù)機器人、腫瘤靶向治療……“精準(zhǔn)醫(yī)療”讓夢想變成現(xiàn)實 新華社大連7月2日電(記者彭卓 王瑩)白色機械臂上，幾根機械“手指”靈活地在玫瑰花瓣上，雕出一個個縮微圖案……在世界經(jīng)濟論壇第十三屆新領(lǐng)軍者年會(夏季達(dá)沃斯論壇)上，一款新型外科手術(shù)機器人在醫(yī)生的操控下完成上述動作。這個機器臂可以展示出
新研究：補充特定腸道細(xì)菌能治療食物過敏 新華社北京7月2日電 英國《自然·醫(yī)學(xué)》雜志日前發(fā)表的一項研究結(jié)果顯示，食物過敏與腸道微生物組成有關(guān)，腸道中某些特定細(xì)菌可保護人類免受食物過敏的煩擾。實驗顯示，腸道中一些特定細(xì)菌可逆轉(zhuǎn)小鼠的食物過敏癥狀。近年來食物過敏在全球發(fā)病率不斷攀升。僅在美國，平均每
人民網(wǎng)北京2月26日電（董童）國家衛(wèi)生健康委于26在官網(wǎng)發(fā)布的《截至2月25日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡稱“情況”）稱，2月25日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團報告新增確診病例406例，新增死亡病例52例（湖北52例），新增疑似病例439例。當(dāng)日新增治愈出
蒸臉器和補水儀的區(qū)別補水儀小巧，蒸臉器比補水儀要大；補水儀以霧化納米水分子形式噴出，蒸臉器是熱噴，利用的是熱脹冷縮原理；補水儀能每天用，而蒸臉器不可，每周用2-3次即可；補水儀加的是礦泉水，不宜選水質(zhì)太細(xì)的水，像純凈水、蒸餾水就不行，但蒸臉器相反，加的就是這種水。蒸臉器和補水儀區(qū)別詳解1、外觀大小大
番茄牛腩(火鍋底料版)的做法，番茄牛腩(火鍋底料版)怎么做請看番茄牛腩(火鍋底料版)的做法步驟圖：1、稱取60克番茄火鍋底料。 2、牛腩洗凈，用清水浸泡半小時以上，目的泡去血水，減少腥膻味。 3、洋蔥和胡蘿卜都切大塊，...
韓式煎扇子肉的做法，韓式煎扇子肉怎么做請看韓式煎扇子肉的做法步驟圖：1、牛肩肉用廚用紙去血 2、制作肉類調(diào)料 3、腌肉。 4、將面粉糯米粉混合攪拌均勻 5、在腌好的肉上沾上混合的面粉和蛋液...
大蒜是強大的抗氧化劑，營養(yǎng)價值高，是價格便宜的殺菌食材。大蒜能舒緩感冒不適、減少罹患某些癌癥的風(fēng)險、治療痘痘及降低膽固醇等等。其實大蒜也隱藏著" 一害"，以下5 種人不適合食用。1、低血壓的人大蒜具有降血壓的作用，因此低血壓人士應(yīng)該避免食用，防止血壓過低。2、患有非細(xì)菌性腹瀉生大蒜的