新生兒的身體在出生以后還是發(fā)育不完全，需要慢慢的長(zhǎng)大的，那嬰幼兒的消化器官是不完全，對(duì)于食物的耐受性比較差，在寶寶添加輔食以后，很容易由于一些物質(zhì)的原因，從而導(dǎo)致消化功能吸納的出現(xiàn)寶寶腹瀉的情況，遇到這個(gè)問(wèn)題我們應(yīng)該如何恢復(fù)腸胃健康呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，寶寶添加輔食后出現(xiàn)腹瀉適合吃哪些食物?
具體的解答如下;
1、酸牛奶
鮮牛奶消毒后經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時(shí)有殺菌作用，適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。
2、蘋果泥
取新鮮蘋果一只切開，用金屬小勺輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì)，對(duì)腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對(duì)腹瀉治療有益。
3、胡蘿卜
胡蘿卜所含的揮發(fā)油能起到促進(jìn)消化和殺菌的作用可減輕腹瀉和小兒胃腸負(fù)擔(dān)，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質(zhì)素、黃堿素等物質(zhì)能使大便成形并吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。
如果是有一些腹瀉的時(shí)候，寶寶沒(méi)有胃口，可以吃一些以上分享的三種食物，減輕腹瀉和小兒腸胃負(fù)擔(dān)，那對(duì)于胡蘿卜或者蘋果梨等等對(duì)腸道都刺激小，對(duì)腹瀉有一定的幫助，恢復(fù)的效果。
