目前市面上有一種新鮮水果稱為人參果，可是聽人說人參果不能吃，為何人參果很毒？人參果的心可以吃嗎？
為何人參果很毒它是一種不正確的認知能力，人參果并沒有毒。
在西游記中，也有一種人參果，是靠人的尸骨為營養(yǎng)物質(zhì)栽種出去的，因而很多人就覺得人參果不能吃。事實上目前市面上的人參果也稱為香瓜茄，是一種原產(chǎn)地于南美洲的茄科植物，并并不是西游記中的哪個人參果，并且含有營養(yǎng)成分、水份充裕，無副作用，一般群體全是能夠 食用的。
人參果的心可以吃嗎可以吃。
人參果為茄科植物的果子，外果皮內(nèi)有有果肉、果心，在其中果心含有甲基纖維素，無毒性，也是能夠 立即吃的。可是可是人參果的外果皮較為不光滑，因而吃人參果的情況下能夠 將外果皮吐掉或是去皮吃。
女人吃人參果什么好處生津解渴人參果含有水份，吃起來香甜汁多、糖份不高，食用以后能夠 推動唾沫代謝、填補身體的水份，有非常好的生津解渴作用，因此 人參果合適口干口渴、咽干口干者食用，也合適在秋燥季節(jié)吃。
補充維生素人參果的營養(yǎng)成分也非常豐富，帶有蛋白、糖分、膳食纖維素、多種營養(yǎng)元素及其鈣、鋅、鐵、鉀等多種多樣營養(yǎng)元素，適當食用人參果能夠 補充維生素，保持人體的一切正常運行，具有營養(yǎng)均衡、強壯身體、增強免疫力的功效。
出示動能人參果分成高糖型的和少糖型2個類型，在其中高糖型的人參果糖份含量較高，食用以后可以較快升血糖高，為人體出示動能，協(xié)助減輕挨餓、疲憊的情況。在下午3-4點鐘，青黃不接、疲憊的情況下，能夠 適當吃點人參果當下午茶。
養(yǎng)顏護膚人參果中帶有很多的維他命，包含維他命C、胡羅卜素和維生素B1、B2，前二者有非常好的抗氧化性、美白皮膚的作用，而后面一種能夠 保持皮膚身心健康，因而吃人參果有養(yǎng)顏護膚的作用。
健脾開胃止嘔人參果味道清爽、口味香軟、汁液豐沛，清甜味較淡，有非常好的健脾開胃、止嘔作用，合適食欲不佳、食欲不動的群體食用，針對緩解孕吐也是有一定的協(xié)助。
人參果不適合群體1.胃部不適者人參果中的蛋白、甲基纖維素、維他命等含量較高，如果有胃部不適的狀況，盡可能不必生吃人參果，以防加劇不適感。
2.容易上火內(nèi)火者人參果性溫，食用以后會加劇身體的躁熱之氣，因而容易上火內(nèi)火者不適合食用，以防加劇上火癥狀。
