很多高血壓患者都是有那樣的煩惱，本來堅持不懈吃藥，用心操縱，但血壓便是“持續上升”。這到底是怎么回事導致的呢？
保健產品鎮痛藥，血壓升高的掩藏兇犯
常見的非藥方鎮痛藥——非甾體類抗炎藥， 如布洛芬和萘普生，可造成 血壓升高，偽麻黃堿等抗血腫劑也會上升血壓。相較來講，對乙酰氨基酚對血壓的危害較小。有心肌梗塞的患者應限定或防止應用這種藥品，尤其是血壓未控制住的患者。一些處方藥也將會會上升血壓，如治療精神病的藥品、生長激素、口服避孕藥、免疫抑制劑、一些抗癌藥物。
此外，甘草汁等一些藥草保健產品，一些食材和藥品的相互影響，也會造成 血壓升高。比如，運用抗抑郁藥如單胺氧化酶抑制劑的患者應防止吃濃乳酪、腌熏肉、豆類食品等帶有酪胺的食材。除此之外，大部分高血壓患者應防止喝咖啡及乙醇攝取。自然，上述所說情況因人有所不同的，高血壓患者融合本身狀況加多關心就可以。
有誤檢驗方法，或造成 血壓讀值“假高”
患者在家里自測血壓一定要標準，有誤的檢測血壓會造成 血壓讀值“假高”。
測量血壓前，患者應挑選高寬比適合的桌椅和餐桌，配置品質達標的上臂式電子器件血壓計，另外，測量血壓前三十分鐘不抽煙、喝酒或喝咖啡，排盡膀光，精確測量前最少歇息五分鐘。
精確測量全過程中，應保持安靜，不發言；坐著有椅背的桌椅上，兩腳當然放置，上臂與胸壁成40度角放在桌子，用力觸碰肘窩尋找肱動脈顫動的位置，將袖帶的膠皮袋管理中心放置肱動脈上，裸臂綁好袖帶，袖帶下緣距肘線2~3cm，緊松以能插進1~2指為宜；袖帶務必與心血管維持同一水準，袖帶型號規格合適上臂的大小，袖帶的氣囊應最少可繞上臂4/5圈。
針對血壓操縱不太好或一開始開展降血壓醫治的患者，需每日堅持不懈血壓精確測量，早中晚各一次；血壓操縱合格的患者，能夠 每星期固定不動1天精確測量，早中晚各開展一次。測量血壓的時間最好是挑選在早晨起床小便后，吃藥前測，夜里則最好是設在睡前測。
特別注意的是，由于首遍測量血壓標值通常較高，每一次測血壓必須持續精確測量2~3遍，每遍間距一分鐘，精確測量前均需將袖帶氣囊內氣體排整潔，取后二遍均值。
文中由中國醫學科學院阜外醫院主任醫生王增武開展合理性嚴格把關。
中國醫學科學院阜外醫院供稿
