患病率逐漸升高 高度重視度反倒不足
眼睛干癢可能是患了干眼癥（身心健康淘寶直通車(chē)·第37站）
圖為患者在做干眼查驗(yàn)。
很多人都是有過(guò)那樣的覺(jué)得，雙眼非常累、很干、很癢。新冠肺炎肺炎疫情期內(nèi)，為防止病毒傳播，宅在家不出門(mén)，要在家辦公、上網(wǎng)課。因而，無(wú)論是成年人還是小孩，學(xué)習(xí)培訓(xùn)、游戲娛樂(lè)、工作中的專(zhuān)用工具都變成了電腦上、手機(jī)上、電視機(jī)。長(zhǎng)期近距過(guò)多用眼，加劇了雙眼“干、癢、痛、紅”的病癥。
因?yàn)閷?duì)干眼的認(rèn)知能力不夠及高度重視不足，許多 患者因耽誤醫(yī)治致發(fā)展趨勢(shì)成中重度干眼，而中重度干眼因?yàn)楦稍暝斐呻p眼不斷產(chǎn)生發(fā)炎，眼角膜遭受毀壞，清晰度慢慢減少，最后很有可能造成雙目失明。干眼變成繼近視眼以后又一人民眼健康問(wèn)題。
“不值一提”的小問(wèn)題竟會(huì)致盲
干眼癥是由多類(lèi)緣故導(dǎo)致淚液質(zhì)或量出現(xiàn)異常或動(dòng)力學(xué)出現(xiàn)異常，造成淚膜可靠性降低，是一種當(dāng)代人的多發(fā)眼睛疾病?！案裳燮毡榈牟“Y是眼睛有異物感、發(fā)干感、痛感及其疲憊感，有時(shí)候?qū)︼L(fēng)和空調(diào)比較比較敏感，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)眼睛視力起伏和模糊不清等?！蔽覈?guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)眼表與干眼學(xué)組委員會(huì)、中南大學(xué)愛(ài)爾眼科學(xué)校博士生導(dǎo)師、愛(ài)爾眼科角膜病研究室所長(zhǎng)李紹偉專(zhuān)家教授強(qiáng)調(diào)，有四類(lèi)人群容易得到干眼癥：一是經(jīng)常熬夜和長(zhǎng)期性過(guò)多用眼的人；二是長(zhǎng)期性畫(huà)妝和戴隱形眼鏡的人；三是大齡的群體，尤其是女士；四是身患糖尿病患者、血壓高等病癥的群體，及其長(zhǎng)期服用一些藥品，包含抗抑郁藥、鎮(zhèn)痛藥等的群體。
伴隨著“讀屏”時(shí)期來(lái)臨，在我國(guó)干眼患病率呈逐漸升高趨勢(shì)。前不久，“10.10干眼關(guān)懷日”主題活動(dòng)起動(dòng)并公布了《國(guó)人干眼多中心大數(shù)據(jù)報(bào)告》。匯報(bào)初次探尋在我國(guó)中國(guó)人干眼癥的病發(fā)緣故、臨床醫(yī)學(xué)特點(diǎn)、地區(qū)中間的差別，另外為臨床醫(yī)學(xué)干眼的精確醫(yī)治，制訂規(guī)范性、精細(xì)化管理干眼診治步驟出示了科學(xué)論證。據(jù)《2013年干眼臨床診療專(zhuān)家共識(shí)》強(qiáng)調(diào)，干眼在中國(guó)的患病率約為21％—30％，定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)院門(mén)診就醫(yī)的干眼患者占眼科總就醫(yī)總數(shù)的30%之上。干眼可以說(shuō)無(wú)所不在，遮蓋全年齡層群體。
亞洲地區(qū)干眼協(xié)會(huì)理事、中華民族眼科聯(lián)合會(huì)權(quán)威專(zhuān)家vip會(huì)員、愛(ài)爾眼科角膜病研究室聲譽(yù)所長(zhǎng)孫旭光專(zhuān)家教授詳細(xì)介紹：“伴隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、手機(jī)上的普遍應(yīng)用，由視頻終端設(shè)備導(dǎo)致的干眼，在青年人群（乃至少年兒童）中愈來(lái)愈多。隨著環(huán)境污染導(dǎo)致的干眼也變成普遍狀況。除開(kāi)自然環(huán)境、生活習(xí)慣要素外，干眼發(fā)病緣故還與全身性疾病、藥品及心態(tài)等要素有關(guān)?！?/p>
隨著著電子設(shè)備的普及化造成用眼習(xí)慣性更改等緣故，干眼患者總數(shù)每一年很有可能增加10%?！案裳凼且粋€(gè)慢性疾病，是慢慢累積的，干眼輕則會(huì)造成不適，即刺激性、干躁、痛疼，危害一切正常的日常生活和歇息；重則會(huì)造成眼角膜的潰爛，乃至破孔，最終雙目失明。因此干眼一定要早發(fā)現(xiàn)、早干涉、早醫(yī)治?！睂O旭光說(shuō)。
干眼不但“少水”更“油少”
《國(guó)人干眼多中心大數(shù)據(jù)報(bào)告》由愛(ài)爾眼科角膜病研究室歷經(jīng)2年多進(jìn)行，搜集了沈陽(yáng)市、北京市、哈爾濱市、武漢市、重慶市、成都市、長(zhǎng)沙市和廣州市等地4685例干眼患者的有關(guān)臨床醫(yī)學(xué)指標(biāo)值數(shù)據(jù)信息，患者年紀(jì)從7—60歲及之上不一。
該匯報(bào)顯示信息，不一樣干眼種類(lèi)中，揮發(fā)過(guò)強(qiáng)型（油少）占有率最大，達(dá)51.3%。全部與瞼板腺功能問(wèn)題相關(guān)者（包含揮發(fā)太強(qiáng)與復(fù)合型干眼）占數(shù)量的92.8%。
“很多人認(rèn)為干眼便是‘少水’，因此要是‘補(bǔ)水保濕’就可以了，其實(shí)不是?！崩罱B偉說(shuō)，由瞼板腺分泌的脂類(lèi)，別名“油”，作用主要是“保濕保濕補(bǔ)水”。因而，一旦分泌的管路堵塞，“油”分泌出不來(lái)，鎖水的功能便會(huì)毀壞。因此，使瞼板腺作用一切正常，是醫(yī)治絕大多數(shù)干眼的目地。
從地區(qū)遍布看來(lái)，北方和南方2組患者的干眼種類(lèi)占比各有不同，北方地區(qū)組復(fù)合型干眼占有率數(shù)最多，為49%，而南方地區(qū)組則以揮發(fā)過(guò)強(qiáng)型干眼占有率數(shù)最多，為56.4%。另外，因?yàn)楹苡锌赡苁芸諝庀鄬?duì)濕度較低，局部地區(qū)霧霾天氣較重，冬季取暖等要素危害，華北地區(qū)干眼患者的病癥及臨床癥狀相對(duì)性更重。
從年紀(jì)與性別看來(lái)，60歲之上干眼患者中，復(fù)合型干眼占有率最大。這表明隨年紀(jì)提高，更易另外出現(xiàn)瞼板腺作用及水液分泌出現(xiàn)異常。女士患者較男士干眼有關(guān)病癥及臨床癥狀更重，更容易得到干眼。
“現(xiàn)階段，世界各國(guó)針對(duì)干眼的科學(xué)研究尚處在發(fā)展環(huán)節(jié)。在我國(guó)不一樣地域的干眼差別比較突出，務(wù)必要充分考慮全部我國(guó)地區(qū)的特性。因而，應(yīng)用國(guó)際性上現(xiàn)有的科學(xué)研究對(duì)在我國(guó)干眼的醫(yī)治欠缺目的性指導(dǎo)作用?！崩罱B偉表明，中國(guó)有關(guān)干眼科學(xué)研究關(guān)鍵僅限于部分地區(qū)開(kāi)展，科學(xué)研究材料比較貧乏，根據(jù)全國(guó)各地范疇內(nèi)、多管理中心、深層次地科學(xué)研究討論干眼病發(fā)緣故、分析特性及臨床醫(yī)學(xué)特點(diǎn)十分關(guān)鍵。
根據(jù)眨眼睛的姿勢(shì)防止干眼
眨眼睛又叫瞬目，眨眼睛的情況下能夠 將淚膜勻稱(chēng)地遍布到眼表，潮濕雙眼；另外，大家根據(jù)眨眼睛的姿勢(shì)，還能推動(dòng)瞼板腺分泌的脂類(lèi)排出來(lái)，維護(hù)淚水不被揮發(fā)，以提升淚膜的可靠性，進(jìn)而防止干眼。
平常人每分眨眼睛是15—20次，當(dāng)緊抓著顯示屏工作中、學(xué)習(xí)培訓(xùn)、玩游戲、追劇及駕車(chē)時(shí)，雙眼會(huì)一眨不眨進(jìn)到“潛心”的情況，不自覺(jué)地降低眨眼睛頻次，每分眨眼睛頻次僅為5次，瞼板腺分泌的脂類(lèi)便會(huì)降低。
除此之外，假如大家“不徹底眨眼睛”，即每一次眨眼睛，不可以徹底遮蓋全部眼角膜，導(dǎo)致眨眼睛品質(zhì)降低時(shí)，脂類(lèi)排出來(lái)的幅度不足，也會(huì)降低脂類(lèi)的分泌。
可是，假如比較嚴(yán)重，就不可以只靠眨眼睛了。
李女士因?yàn)殚L(zhǎng)期應(yīng)對(duì)電腦上，經(jīng)常加班加點(diǎn)，兩年前剛開(kāi)始雙眼出現(xiàn)發(fā)干、難受的狀況。最初她認(rèn)為僅僅用眼過(guò)度，就自主選購(gòu)滴眼液減輕。2年來(lái)，她眼周不適感的狀況不斷出現(xiàn)。日常生活工作中都遭受危害的李女士，乃至一度認(rèn)為自身得了了憂(yōu)郁癥。
醫(yī)師確診她患的是由瞼板腺功能問(wèn)題引起的脂類(lèi)出現(xiàn)異常型干眼，并已經(jīng)是輕中度，瞼板腺已遺失1/3。醫(yī)師為其制訂了人性化的診療方案：瞼潤(rùn) 光潤(rùn)干眼醫(yī)治 家庭護(hù)理協(xié)同醫(yī)治。歷經(jīng)一段時(shí)間的醫(yī)治，李女士的病癥獲得了大大的地減輕，抑郁焦慮心態(tài)也獲得非常大改進(jìn)。
權(quán)威專(zhuān)家表明，雖然干眼展現(xiàn)患病率高、群體廣的發(fā)展趨勢(shì)，但很多人不清楚“干眼”也是病，沒(méi)有就診的觀(guān)念。干眼的醫(yī)治并不是隨便用點(diǎn)滴眼液就能好的，它必須區(qū)別是哪樣種類(lèi)及其水平，再對(duì)于每一個(gè)患者不一樣的狀況開(kāi)展人性化醫(yī)治。
什么叫瞼板腺？（連接）
瞼板腺是掩藏在上下眼皮肌膚下列的腺管，與瞼緣豎直，呈條形排序，其張口坐落于瞼緣挨近眼睫毛根處的部位。
瞼板腺的關(guān)鍵作用之一便是分泌瞼脂，是淚膜的關(guān)鍵構(gòu)成部分，具有潤(rùn)化眼表、潮濕和鎖水的功能。平常，大家眨一下眼，瞼板腺便會(huì)分泌一些瞼脂。
假如長(zhǎng)期性配戴隱形眼鏡、化眼妝、長(zhǎng)時(shí)應(yīng)用電子設(shè)備或吹中央空調(diào)，很有可能造成瞼脂分泌植物油脂產(chǎn)生出現(xiàn)異常，如分泌量少、瞼脂越來(lái)越混濁乃至美白牙膏狀等。這時(shí)候，雙眼會(huì)出現(xiàn)發(fā)干、漲痛等病癥，被稱(chēng)作瞼板腺功能問(wèn)題造成的干眼。( 喻京英 屈慧瑩 )
