易網線上身心健康導讀：9月24日0—24時，31個省（自治州、市轄區）和新疆生產建設兵團匯報增加診斷病案8例，均為境外鍵入病案。31省區市增加8例境外鍵入病案，冬季如何預防新冠？

31省區市增加8例境外鍵入病案

據國家衛健委通告，9月24日0—24時，31個省（自治州、市轄區）和新疆生產建設兵團匯報增加診斷病案8例，均為境外鍵入病案（上海市4例，廣東省2例，北京市1例，四川1例）；無增加死亡病例；增加疑似病例1例，為境外鍵入病案（上海市區）。

截止9月24日24時，據31個省（自治州、市轄區）和新疆生產建設兵團匯報，目前診斷病案166例（在其中危重癥病案3例），總計痊愈住院病案80522例，總計死亡病例4634例，總計匯報診斷病案85322例，目前疑似病例1例。總計跟蹤到密切接觸者829302人，尚在醫學觀察的密切接觸者6911人。

立秋已過，代表著冬季早已來臨了，可是全世界的新冠肺炎疫情仍然不容樂觀，尤其是沒有癥狀的感染者令人束手無策。那麼冬季如何預防新冠呢？

冬季如何預防新冠

冬季是傳染性疾病的多發時節，遭遇眾多不確定性的要素，秋冬季時節的疫情防控工作中關鍵還是早發現、早隔離、早醫治。做為本人，要確保充足的平衡的營養成分，飲食搭配定時執行、定量分析、少喝飲料，多喝白開水，少吃辛辣食物的食材，多吃蔬菜、新鮮水果，確保蛋白的攝取。除此之外，也要保持良好的睡眠質量，少到人群聚集的地區，房間內要維持室內通風，外出乘座地鐵站、公共汽車時要戴上口罩。

現階段新冠肺部感染早已變成國際性病癥，對人們存活造成了巨大的威協。因為它有高感染性、高治療率、低致死率的特性，因此防止變成新冠病毒性感染等頭等大事。而是不是觸碰過傳染源、是否有到過疫區、是否有和診斷患者或疑是患者觸碰過等流行病學史，對確診和鑒別診斷很重要。

除此之外，也要看病人的臨床癥狀，如果有發燙和干咳，就應當到醫院門診去查血常規檢查、胸片，必需時CT檢查，假如肺臟有典型性的病毒性肺炎的影像診斷更改，最好是到醫院門診做新冠病原體核酸檢測和病原體基因測序，核酸檢測呈陽性，并且與已經知道的新冠病原體高寬比同源就可以診斷了。